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天国はまだ遠く~うつ病からのリカバリーストーリー

2004年10月うつ病発病からのわたしのリカバリーストーリーです。多くの人がうつ病になったことを「恥ずかしい」「隠したい」と考えがちです。「うつ病になったからこそ、人生が輝くようになった」と思える人を増やしていきたい。そんな思いの実現を目指して活動中。

2026年7月21日に松本大学で行われた「あいサポーター研修」で、精神障害の当事者として講話をさせていただきました。

学生の皆さんが真摯に耳を傾け、寄せてくださった言葉に、わたし自身も励まされました。病気でつらかった経験が、誰かの気づきや支えにつながること。そして、そのことが私自身の前へ進む力にもなっています。