株式会社リクルートホールディングス（本社：東京都千代田区 代表取締役社長兼 CEO：峰岸真澄）の実証研究機関であるメディアテクノロジーラボは、同グループの株式会社リクルートスタッフィングが運営する精神障がい者向け就業支援サービス『アビリティスタッフィング』の協力のもと、うつ病の人のためのスマートフォンアプリ『うつレコ』を本日リリースしたそうです。
▼『うつレコ』のサイトはこちら
https://u2reco.jp/
細川貂々氏によるかわいいイラストを使って、日々の気分や行動内容を記録することができます。インストールして使ってみましたが、カレンダーから、その日 の気分、行動、睡眠時間、通院・薬の服用の有無、食欲などの項目を入力することができます。また日記も入力することができ、気分や行動内容の詳細について、後々、振り返る際にとても便利だと思いました
