英語起業塾主宰者 武智さやかプロフィール
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子供がいても、地方にいても、
英語deお仕事
英語起業プロデューサー
兼
英語コーチ
武智（たけち）さやかです。
今日は朝のfacebookグループで、
「エネルギー高く活動し
続ける秘訣」
というテーマでライブ配信を行いました
インスタやメルマガから、
・さやかさんのエネルギー源を
知りたい！
・落ち込むことってないんですか？
そんなご質問をよくいただくので
それに関し私がいつも意識している
エネルギーを高く保って
活動し続ける秘訣
をお伝えしました。
ライブでもお伝えしたのですが、
私が活動する上で
一番意識していることが、
「どんなことにも感謝する」
嫌なことも、落ち込むことも全てに
感謝する！
どんなことも
当たり前だと思わないようにしています。
・子供がいても、田舎にいても、
好きな仕事ができていること、
・生徒さんとセッションができること
・こうしてメルマガを書いて
読んでくださる方がいること。
・気の合う仲間がいること
これって数年前の私には
どれもなかったことで、
その時のことを思い出したら、
今の状況って本当に
幸せでしかないんですよね。
でも、人って成長して
自分も状況も変わると、
今の状況が当たり前になる。
で、人の欲ってキリがないので、
「もっとこうなりたい！」
「まだ足りない」
ってどんどん自分に「足りないこと」
ばかりにフォーカスしてしまって
永遠に現状に満足できなくなるのです。
良い仕事をするために
一番大切なのが、
「自分が満たされて
幸せでいること」
それが一番感じられるのって
「今の状況に感謝している時」
だと思うのです。
「足りないこと」に
目が向いている時って
焦ったりイライラしたり、
エネルギー高く仕事できないし、
相手に対して良いものも提供できない。
「幸せ」って何かを得るから
来るものではなく、
「まず今自分が幸せだと
認めること」
でやってくる。
だからまず、今の状況に感謝する。
これを忘れないようにしています。
もちろん、今私も
「もっとこうなりたい」
「こんなことが
できるようになりたい」
という理想の状態は
たくさんあります。
それを目指しつつも、
でもまず現状に感謝する。
これがまず必要。
自分が良い状態でい流ために、
今の状況に感謝する。
そして良い仕事をする。
良いものを届ける。
このサイクルが
私のエネルギー源のコツです。
今日もたくさんの方と
関わらせていただき、
素敵な時間を過ごせたことに
感謝です。
あなたは今日1日どうしたか？
今日の感謝を是非
思い出してみてください！
明日もあなたが元気に
エネルギー高く活動
できますように！
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