2020年
1月のノートブックプライベートセッションの募集を開始します♡
お申し込みは一番下♪
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現在１２月のノートブックセッションが進行中♡
セッションをしていて思うのは、
自分のことを知れば知るほど絶対ハッピーになる♡
と言うこと♪
昔の私は自分のことが嫌いで、
自分のことになんて、
全く興味がありませんでした。
けど「本当の私」はずっと自分に関心を持ってもらいたかったんです。
それは自分に関心を向けることで気付いてもらいたかったから。
幸せも、愛も、豊かさも、
全てが自分の中にあることを♡
あるとき、人の勧めで、
私はノートに自分の気持ちを書くことを始めました。
最初は怖い怪獣を見るかのように戦々恐々しながら自分を見てました。（笑）
そして続ければ続けるほど、
自分がどんどん緩んで、ほぐれていって、柔らかくなって、
笑顔でいられる日が多くなり、
人の愛を感じられる時が増え、
どんどんこの世界で生きることが楽になり、
さらには楽しいと思えるようになっていったのです♡
そうやって自分を知ることで気づいたのは、
私はただ勘違いをしていたって事♡
私が見たくないと思っていた現実も、
嫌いだと思っていた自分自身も、
ただ私が勘違いをしていただけ。
自分でわざわざ見たくないものを選んで見ていただけでした。
だから「この現実はどうしようもないことなんだ」
と思うことも勘違い♡
本当は、いま自分が見ている現実って、
見たくないものをどうしても見なくてはいけないわけでもなく、
その現実が「どうしようもないこと」なわけでもない。
自分がいま見ている現実は、
見たいもので溢れる世界に自分で創造できる♡
そしてこれが、ノートを使うと誰にでもできてしまうのです。
ノートブックはどこまでも基本のおけいこ♡
初心者もベテランも存在しないのがノートブックのいいところ♪
そんなノートブックセッションでは、
初めての方から、すでに自分と向き合っている方関係なく、
日常で感じたことをテーマに、自分に潜るおけいこをしていきます♡
それは、なんと言っても大事なのは「今」だから♡
すでに６年ほどノートを通して自分と見つめてきた私。
さらに今年１年は、はるかさんの継続講座や、さきこさんのノートブックセミナー、
単発で参加したサユラさんや綾子さんなどの認定講師の方々との出会いのおかげで、
私にとってさらに自分の内側に深く潜ることを実感できた年になりました♡
「設定変更」そのものの理解をはじめ、
・「感じること全て喜びである」こと
・「今すぐ勝手に幸せである」こと
・魂目線と肉体目線について
・マリオとプレーヤーについて
・女性性について
・二極の勝ち負け世界と対等の世界について
・感情と思考を選んでいくこと
・感情に「良い悪い」はないこと（＝「感じること全て喜びである」）
・「ある」を見出すこと
・自分に今を寄せること（＝設定変更）
・今の現実は１００％自分が叶えていることを自覚をすること
・事実と幻に分けること
・望みのその先を知ること
・外側と内側を認識すること
これらを学び体得したことで、
自分の人生が嫌すぎて逃げ出したかった現実は、
どんどん変化して行き、
今を生きることがとても軽やかで、
現実を生きる毎日が楽しくなりました♡
さらには、
自分の好みのものが自分の世界にどんどん現れ、
気づけばあっという間に望んでいた暮らしができるようになった。↓↓
そんな私がノートブックの経験を通して学んだ、
自分を見るコツ♡
セッションを通してお伝えてしていきます♪