キャリーケースを発動させて向かいました^^♪
そんなお声と笑顔で
よし!!
これからは毎回キャリーケースで向かおう!!
と、
私の気持ちもアップします♡
1回目よりも
2回目。
2回目よりも
3回目。
どんどん
お体の違いを感じていただければ嬉しいです♡
私も、
日々勉強を重ねて、様々な知識を皆様にお届けします。
是非、また遊びにいらしてください♪♪
開催日
*クリックすると詳細に飛びます
4月
10日(水)
23日(火)
*現在、見守り保育を調整中です
3月に入り、気温がグッと上がってきました^^♪
何だか気分もルンルン♪♪
そんな日も多くなってきましたね~♡
>>春は体の切り替え時!リラックス&柔軟性のある体で、スッキリ元気に♪
でも、
こんなルンルン♪とともにやってくる
花粉
そして、
体がガチガチに固まっていると、せっかくの「ルンルン♪」も感じにくくなるって、
ご存知でしたか??
特に、
春先に「頭痛」のある方は骨盤が開きにくいサインです!!
ポカーンと、何も考えずにリラックスする。
そんな時間を積極的に取りましょう♪
3月は
花粉対策
骨盤回りを柔軟にし、開きやすくする
自律神経を整える
目の疲れを取る
を取り入れつつ、
皆様のお体の症状に合わせたヨガをご案内します^^
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