神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
昨日（５月２９日）
骨盤調整ヨガ、開催しましたー＾＾♪
前日のブログ
に書いたのですが
アロマをたいて、
皆様をお待ちしました♪
入って来る皆様に、
どうですか？？
匂いますか？？
と聞くと、
ほんのり良い香りがします＾＾
甘い香り！
何の匂いですか？？
と、
かなりの好印象でした♡
（ィ、やったーーー！！）
初めての試みで、
良いよね＾＾♪
と思っていたとしても、
実際の結果（客様の声）を聞くまでは、ドキドキしちゃいます＾＾
さて、
関東の梅雨入りも、もう間もなく？？
（例年、６月の頭頃のようです）
というくらい、
ジメジメしてきましたね。
湿度が体に重い！！
そんな時期は、
身体が水分をしっかり排出出来るように、
腎臓の機能を整えていきます。
昨日は特に脇腹を意識して、
背骨やら、
腰やら、
股関節やら、
伸びて、
伸びて、
伸びてーーーー
＆
ほぐしました♡
最初の、
足のほぐしから
片足ほぐしたら、
足の長さが変わりましたー！！
と、
反応がありました＾＾
これね、
凄いなぁーーー！！
と、思うんですよ。
だって、
ほぐしただけです（笑）
引っ張っても
伸ばしてもいない（笑）
なのに、
伸びるーーー！！！
その時々の体調だったりで変わりますので、
変わらないとダメ！！
という事はありません。
私も、
変わる時もあれば、
変わらない時もあります。
気持良かったなぁ。
血液流れているな。
足の色が変わったなぁ。
床に（片足より多く）設置しているなぁ。
なぁーーーんでも、良いんです。
今日は、
違いが感じられないなぁ。
でも、
もちろんOK！！
こうあるべき！
ではなく
自分が何を感じるのか。
そこを、大事に、大事に扱っていきましょう＾＾♡
因みに、
冗談じゃなく、
まじで！！！！
昨日は
身長２～３ミリは伸びましたねー＾＾♪
さて、
昨日は、お子様連れお一人でした。
見守保育のIさんを独り占め♡
ニコニコ遊んでいたくれたり、
ママに抱きついたり、
待っていてくれましたね＾＾
最後、ミルクを飲んで寝ちゃう姿に癒されましたー♡
また、
昨日は、少人数だったので
終了後も
プライベート話満載で（笑）
お話させて頂きました！！
いや、本当に
熱く語らせていただき、
見守っていただき、
あたたかなご声援までいただき（笑）
本当にありがとうございました♡
次回骨盤調整ヨガは
です。
再び、アロマを持って登場します＾＾
（妊婦さんも、ご安心ください）
お楽しみに♪