手首の負担を軽減！全然「痛くないし、軽く」感じます♪

６月２１日（水）
ベビーヨガ開催しました。

当日は大雨予報の中、
１組の親子が遊びに来てくださいました　＾＾♪

プライベートでのレッスンでしたので、

お話をお伺いしながら

今のお悩み（困っていること、希望　・・等）

をお伺いして

すぐに実践していただける内容をお伝えしました♪

なにせプライベートですから

たくさん、たくさん！！

お伝えしました　＾＾♪

そのうちの１つ。

「両手首が、抱っこのしすぎで、痛いです。

まだ７－８ｋｇなのに、この先大丈夫かなぁ・・・

と不安です」

ということで、お伝えしました！

手首の負担を軽減する抱っこの方法。

・赤ちゃんの重心が、ママのおへその位置より高い。

・肘の角度は９０度以下

・手首ではなく、腕で支える抱っこ

これで、随分変わります　＾＾♪

☆過去記事も参考までに
「抱っこで、手首が痛い」ママさん、上手な抱っこのポイントはココです！

抱っこした、ご感想

「（手首は）全然痛くないですし
いつもより軽く感じます！！」

効果を実感して頂けて、嬉しいです♪

本当にちょっとしたコツで
育児が楽に感じます　＾＾♪

３歳を過ぎても、まだまだ素手での抱っこは活躍します。

長ーーーーーく！！（笑）
ご活用ください♪

途中で寝ちゃったＷちゃん。

そのときの事も含めてじっくり、じっくり、
たくさんのコツをお伝えできた１日となりました。

また、別記事にてあげていきますね　＾＾

次回のベビーヨガは
・７月１８日（火）
です。

こんなことが知りたいなぁ・・・
というご希望がありましたら
是非メッセージくださいませ　＾＾

お会いできることを楽しみにしています♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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