キエさんが、キッズにも分かりやすいように「ヨガ」を解説
みんな、しっかりと耳を傾けています。
輪になって足を動かす所から。
集中して、瞑想できる子が多かったです。
写真からも分かると思うのですが、
ひとつのポーズにおいて、形、表現、感じ方、
違うんだな～。
と、見ていました。
子ども達が目で見て、
それを体で表現する姿。
必ずしも同じでなくて良い、と思います。
「自分」を楽しむ、のがヨガの良い所。
何よりも、
体を動かすこと。
ポーズへの挑戦。
出来る、出来ないに関わらず
「楽しい♪」
と思っていただければ、良いなぁ。
この前ラジオで
「幼少期に沢山体を動かした子は
大きくなって運動能力が高い」
と言っていました。
沢山、は
同じ運動を沢山。
ではなく、
色んな運動を沢山。
色んな・・・
の中に、ヨガが取り入れられる日が来るかな
こんなに大勢のキッズ達をまとめてくれたキエさん。
有り難うございました。
キエさんは、
相模原市、町田市などでヨガのお教室を開催されています。
キエさんのブログはこちら→☆☆☆
終了後、ママさんからお子様のご感想を頂きました。
・昨日は有り難うございました。
○○、全く乗り気じゃなかったのに・・・。
すごく楽しかったみたい。
子ども達の真剣な顔、可愛かった！
帰り道「また体操行きたい」って言ってたよ！
・○○、帰り道では「今日のヨガ続けたい！」と言っていました。
・岩橋さん、今日はとっても楽しかったです。
キッズヨガは子どもたちは初めてだったけど、楽しくてまたやりた～いと言ってます。ありがとうございました。
・しないかな？と思っていた次男、帰宅後も今日したポーズをしてみたり、想像していたより楽しんだみたい
・昨日はありがとうございました～。
子ども達が興味を持って真剣に話を聞いてる姿がすごく印象的だったよ。
またやりたいって言ってるので、次回も是非お願いします。
最後までお読み頂き有り難うございました。
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