こんにちは、
曇り空のため涼しい月曜日の中国地方（実家滞在中）です。
仕事終わりにポツポツ雨が降ってきましたが、
雨に濡れて涼しいとポジティブに考えて練習しました。
ガーミンさんコーチのワークアウトはベース走54分、
雨は降り続き、
1時間近くも走れるかな？
途中で切り上げても雨を理由にできる
この雨の中でも走ってる人がいる
それにしても止む気配はない
雨なのか汗なのか分からない
もうそろそろ止めようか
など思いを巡ら走っていました。
54分をゆっくりペースで走り切りました。ウェアもシューズもびっしょり濡れました。
明日はランオフです。