こんばんは！
そろそろ花粉症が
出てきそうな入江です！
健康体操のお知らせです
先着10名様
当院に通ってない方でも大歓迎
ご家族ご友人も一緒に参加OK
ご参加希望の方
ご興味のある方
お電話にて承ります
047-710-0088
今日は日常的に
健康になる為の豆知識をひとつ！
「冬の水分補給」
なぜ必要なのか？
・暖房などで乾燥する
・そもそも空気が乾燥している
・体感温度が低いと喉の渇きを感じにくい
・体を冷やしたくないから飲むのを控える
・汗をかかない為、水分が減ってる自覚がない
などなど理由があります
知らず知らずのうちに
体内の水分は失われているのです
ヒトの体の約60%は「水分」
と言われています
体（健康）にとって「水」は
とても大切なのです
ただ冷たい物を飲むと体温は下がってしまうので…
白湯やお茶などの温かい飲み物が
おすすめですよ！
池田先生がよくカレーの
写真をアップしていますが…
僕もご紹介いたします
🍛カツカレー（大盛り〕🍛
昔ながらの味で美味しいんです
通常サイズだと
ステンレスのお皿で出てくるので
「なんとも言えない昭和感」
がたまらないのです
令和になっても
変わらぬ味
また行きたいです
〜お知らせ〜
1月の日曜日の診療も、
「予約制」になりますので
予約を取りたい場合は、スタッフに伝えて頂くか、
お電話にて予約を取る形にして頂きます。
患者様にはご迷惑をおかけしますが、
何卒よろしくお願いいたします！
※リフレ整骨院では
(平日)午前10:00〜12:00、
午後15:00〜20:00
(土日祝)午前10:00〜13:00、
午後15:00〜19:00
診療受付しています！
各種保険取り扱い。労災、交通事故の方もお気軽にお問い合わせください。
(当院は予約制ではございません。)
スポーツでの怪我の方も沢山通院されています！
リフレ整骨院(行徳院)
千葉県市川市行徳駅前1-3-5
↑当院のHPはこちらから。
☆☆☆お知らせ☆☆☆
リフレ鍼灸整骨院から行徳にもう1店舗展開！
根本的治療で身体を健康に整えます。
ひらいはりきゅう整骨院(行徳院)
千葉県市川市行徳駅前1-3-12
047-704-8757
↑ホームページ
↑ブログ