今日のごはん | Eriの部屋

Eriの部屋

日常のこと、好きなもののことなど。

副業等興味ありませんm(_ _)m

こんばんはニコニコ



東京の最高気温、28℃だったとか?

3月としては最高記録更新したそうです☀️そりゃそうだろうな〜💦

買い物行ってついアイスを買ってしまいましたよ🍦

ジャイアントコーンが時々無性に食べたくなります



朝ごはん

温野菜サラダ

キウイ1/2

約260Kcal



お昼ごはん

野菜うどん

野菜ジュース

約420Kcal


おやつ

・カルシウムウエハース

・キス骨せんべい



夜ごはん

生姜焼き

ツナキャベツサラダ、トマト

ごはん140g

つみれ汁

ひじきの白和え

オレンジ1/2

約680Kcal




今日の歩数

1310歩

ストレッチ10分