根津みほです。

こちら再アップ記事です。
掲載時間が短いまま

そっくりさん行っちゃって笑

しかも、リニューアルに書き足してます♡




わたしには5歳と2歳半の娘がいます。
9歳の愛犬も。

夫は忙しく家庭はどったんばったん
ワンオペ育児

でもわたし、先月
自分辞典のアドバイザーになりました。
活動はしていません、、、

自分辞典とは

あなたにとっても当たり前が才能

それを見つけるツールです。


人それぞれ個性があるように
それぞれの個性に合わせた
努力の仕方がわかります

ちなみにわたしはレッドさん

直感とセンスで生きる

素直で行動力が早いので
知りたいって思ったら

気になることは即行ってみる、弾丸うさぎさんです。(予算管理は向いてない笑)

↓↓↓
ちなみにですね
過去をさかのぼり

自分辞典というものを知った時にですね

各カラーの基本特徴を教えてもらいました。

そのときに直感

わたし、グリーンじゃん

って思ったんです。

直感

3回言うけど、直感で。

この時点で、思考してないんで
今思うとレッドだなぁと

しみじみ思います。



グリーンさんの特徴はね

冷静な判断ができる
分析力がある
全体をまとめてルールをつくる
細かいところに気づいて改良する
完璧主義
倹約家
お金の管理が上手

人より結果にフォーカスできるので
感情に流されない

割り切って行動できる

ステキな人

そう、そのステキな人
自分だと思っていたから笑笑

自分辞典を知って

本物のグリーンさんに会って話して

そしたら
全然真逆だったー笑

わたし
「こうはこうだから論理的でしょ?」

グリーンさん
「ぜんぜん論理的じゃないよー」





過去、わたしのことを

過去の人
「論理的ですね
ロジカルですね」

と、褒めたあなた、、、!、

あなたのマジックでわたし
自分を論理的だと思ってましたよね、、、

めっちゃ真に受けて、ど素直じゃないかーい

はい、わたしダイエット中です。

指導してもらってますが
(リンク貼ってます↑↑↑)


痩せたいけど我慢しなくていいので
スタバ行きました。



ちなみに
昨夜19時から
次の日忙しくて朝から白湯と水しか飲んでなくて

プチ断食で

いきなり15時に
キャラメルフラペチーノ

だって脳がカロリーを欲していたんだもん
飲めて幸せだったんだもん

しかしそれでも
コーチのおかげで二週間で2キロ落ちてます。





さいきんわたしの周りには
グリーンさんが結構いてね

高確率で美ボディメイクNo.1
なんですよ

すんごいの
しかも美肌でね

原石率もいちばんかもー!




ある方のブログが好きで更新されたら通知するようにしてるのですが

食事の管理がすごい

作り置きもしていて

栄養のバランスもばっちり
足りない分は次に調整してる

調理の仕方も工夫してるし
見た目も綺麗

ファスティング
体をリセットすることもしていて

ちゃんと続いているの

終わった後の、回復食もしっかり

まさにカラダからの声を聞いて、、、♡
最適なものを選んでいる



わたしみたく
ココロの欲求を聞いて

いきなりトンカツ定食などは
食べていない
(過去ね笑)

そんなわたしでも
たとえばさ最近、断食のあとはおかゆにしたし
(忙しくてプチ断食に勝手になる笑)


トレンディなおやつで工夫してるよっ笑


グリーンさんはジムにもよくいるみたいです。
(わたしの知り合いでは、ジム率が高い)

勉強して実践して
まさにストイックな努力家

でもね、効率よくやるのが好きなんだって!
だから上手く手を抜くこともできるの



飽きっぽくて、ずぼらなレッドとは
真逆なのだ笑

↑こう言ったら、あれだけど
トレンドに敏感で、適度な行動ができるってことだよね

ジャーン、スマートウォッチもでてきて
1日10000歩歩いてよ

しかも子どもがお休みの日は1日家にいてもだよ

ある意味最強の、トレーナーだよね

でも彼らストレスを与えてくるので
わたし無駄に食べちゃうし

食事中
要求があれこれうるさくて

ママは食べた記憶がなくて、ご飯もう一杯食べたくなる

ある意味最強の、邪魔者なのだ笑



美ボディメイクにも

カラーの違いってでるよね

それぞれ続けられる仕組みや成功パターンが違うよね

わたしみたいなに
レッドの傾向のある人は

即行動
あれこれ考えない
考える前に走りだせ

飽きない工夫
応援してもらう(すぐ落ち込む、燃え尽きる笑)
ひとりはだめ
子どもを巻き込む笑

トレンド取り入れる
服を買いに行く

SNSに顔を載せる!!(そもそもそれでトータル5キロ痩せたんだよ!!)

それが成功パターン




講習会のとき
各カラーの人にに聞いてみるのも楽しそうっ
聞いてくるねっ





自分辞典はおもしろい
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