おはようございます。

 

カラダから”本来の心”を目覚めさせる

スピリチュアルヨガセラピスト

まさみです。

 

毎朝7:00にブログアップしています♪

 

 

スピリチュアルヨガセラピスト

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今年1年を思い通りにするための3つの質問。

 

2024年が始まって

ちょうど1週間が経ちました。

 

 

私の住むところの学区は

今日が成人式みたいです。

 

 

名古屋市は昨日と今日の

2日に分かれて

成人式だそうで、

 

昨日は

振袖&スーツの子たちを

たくさん見かけました♡

 

新成人の子たち、

かわいかったです。

 

 

新といえば、

私のところにも

やっと新しいスマホが

やってきました。 

 

 

 

スマホがない6日間。

 

案外慣れるもんですね。

 

 

おかげで、

よいデジタルデトックス

になりました♪ 

 

 

いかに余分な情報に

触れてる時間が長いかも

よく分かりました。 

 

 

その分、

考える時間ができたので、

今年はどんな1年にしようかな…

 

って自分と向き合うことも

できたかなって思います。

 

 

私の場合は

2024年の幕開けが

 

「パリでスリに逢う」

 

とちょっとショッキングな

体験だったこともあり、

 

こうしたい!

っていう前向きなことよりも、

 

自分がこれまで

見て見ぬふり(?)を

してきた影の部分に

スポットを当てましたよ。

 

 

あなたはどうですか?

 

 

今年1年を、

どんな年にするか決めましたか? 

 

 

3か月後のあなた

半年後のあなた

1年後のあなた

 

 

なりたい自分像はありますか? 

 

 

ヨガではこう言います。 

 

 自分のいまの状態に

対する責任は自分にあります 

 

そして何であれ、

自分はこうありたいと思うものには、

われわれは自分でなるだけの

力を持っているのです 




ヨガマスターが言うには

 

誰でも、なりたい自分になれる!

 

のだそうです♪ 

 

 

せっかく生まれてきたんだから、

 

本当にやりたいこと

 

をしたいですよね。

 

 

そのためには

 

やりたくないことはやめる!

 

やりたくないことはやらない!

 

 

この勇気と覚悟も必要です。

 

 

本格的な風の時代に入りましたしね。 

 

 

我慢や妥協を捨てて、

本心が望む方を選択しましょう♡

 

 

こちらもぜひ

参考にしてください。

 

 

今年1年を思い通りにするための3つの質問

 

 

 

 

この3つの質問に

答えるだけで

今年1年が思い通りになること

間違いなし!

 

 

よかったら、

取り組んでみてくださいね♡

 

 

自分の本当の気持ちを

大事にする!

 

に取り組んでる受講生さんの

体験も参考に♡

 

★Aさん

 

 

★Bさん

 

 

今年2024年は始まったばかり。

 

 

どんな未来を創るかは

あなた次第です。

 

 

今月末に

個人セッションの体験会や

願望実現のセミナーを

予定していますので

お楽しみに!

 

 

通常のヨガレッスンも一度

体験してみてください。

 

2024年1月のオンライン・ヨガセラピー
 

おうちでヨガセラピー・オンラインクラス

 

 

 

2024年も

毎朝7時に

 

心とカラダを元気にして

本当に欲しい現実をつくり

自分も周りも幸せになる

 

そんなことを

お届けしていきますので、

 

今年も引き続き

よろしくお願いします♡

 

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■なぜ呼吸が大切なのか

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熱く語っています!

 

 

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