おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
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今年1年を思い通りにするための3つの質問。
2024年が始まって
ちょうど1週間が経ちました。
私の住むところの学区は
今日が成人式みたいです。
名古屋市は昨日と今日の
2日に分かれて
成人式だそうで、
昨日は
振袖&スーツの子たちを
たくさん見かけました♡
新成人の子たち、
かわいかったです。
新といえば、
私のところにも
やっと新しいスマホが
やってきました。
スマホがない6日間。
案外慣れるもんですね。
おかげで、
よいデジタルデトックス
になりました♪
いかに余分な情報に
触れてる時間が長いかも
よく分かりました。
その分、
考える時間ができたので、
今年はどんな1年にしようかな…
って自分と向き合うことも
できたかなって思います。
私の場合は
2024年の幕開けが
「パリでスリに逢う」
とちょっとショッキングな
体験だったこともあり、
こうしたい!
っていう前向きなことよりも、
自分がこれまで
見て見ぬふり(?)を
してきた影の部分に
スポットを当てましたよ。
あなたはどうですか?
今年1年を、
どんな年にするか決めましたか?
3か月後のあなた
半年後のあなた
1年後のあなた
なりたい自分像はありますか?
ヨガではこう言います。
/
自分のいまの状態に
対する責任は自分にあります
そして何であれ、
自分はこうありたいと思うものには、
われわれは自分でなるだけの
力を持っているのです
\
ヨガマスターが言うには
誰でも、なりたい自分になれる!
のだそうです♪
せっかく生まれてきたんだから、
本当にやりたいこと
をしたいですよね。
そのためには
やりたくないことはやめる!
やりたくないことはやらない!
この勇気と覚悟も必要です。
本格的な風の時代に入りましたしね。
我慢や妥協を捨てて、
本心が望む方を選択しましょう♡
こちらもぜひ
参考にしてください。
この3つの質問に
答えるだけで
今年1年が思い通りになること
間違いなし!
よかったら、
取り組んでみてくださいね♡
自分の本当の気持ちを
大事にする!
に取り組んでる受講生さんの
体験も参考に♡
★Aさん
★Bさん
今年2024年は始まったばかり。
どんな未来を創るかは
あなた次第です。
今月末に
個人セッションの体験会や
願望実現のセミナーを
予定していますので
お楽しみに!
通常のヨガレッスンも一度
体験してみてください。
2024年も
毎朝7時に
/
心とカラダを元気にして
本当に欲しい現実をつくり
自分も周りも幸せになる
\
そんなことを
お届けしていきますので、
今年も引き続き
よろしくお願いします♡
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個別継続プログラム
自分軸が揺らぎモヤモヤや不調を感じる人のための
カラダから本来の心を目覚めさせる~スピリチュアルヨガセラピー
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■なぜ呼吸が大切なのか
■体が固いからヨガ出来ないって
思っている人にひとこと。
■ヨガセラピーってなんですか?
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こんな感じのことを
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