おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
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座るだけで体が変わる！？心身が整う魔法のマットを使ってみた結果。
以前紹介した
「集中力が深まる魔法のマット」
すっかり愛用品になりました♡
本当の商品名は
アーシングマット
です。
アーシングとは
・地に足をつける
・土台を安定させる
って意味。
大地や自然と繋がって
身体や心を癒す…
そんな意味合いもあります。
「グラウンディング」もほぼ同じ意味です。
その
アーシングやグラウンディングが
簡単にできるマットが
定番なのは
ラバー製なのかな。
購入したくて
調べてたら
最初にヒットするのが
これでした。
ラバー製のもの。
コットン製もありますが
ラバーと比べると
ちょっとお高め。
私はシーツを購入しました。
オーガニックコットン製です。
購入して知ったのですが
コードがついていて
アース対応のコンセントに
差し込む必要がありました。
シーツ側にもボタンがあります。
差し込むとこんな感じ。
コードの反対側は
コンセントに差し込む形です。
自宅はこの３つ口コンセントが
ついてなかったので
コンセントを後から購入しました。
で、使ってみた結果ですが。
めちゃめちゃよく眠れました！！
普段から睡眠についての
悩みは全くないんですが
目覚めたときの感覚が
すっごくよく眠れたーー
って感じだったんです。
目覚めの瞬間、
すごーーく深いところから
上に上がってきたーー
みたいな感じ。
伝わるでしょうか。
なので、
旦那さんに貸してあげました。
朝早く目覚めちゃう…
なんて言ってたので。
そしたら
夜中のいびきが全くなかったんです！！！
寝ている時なので
本人は知らないんですけど
超、感動ーーー。
こんな効果があるなんて！
目覚めもよかったらしいです。
瞑想に使ってみたら
集中力が増した感じ♪
瞑想を深めたい方も
ぐっすり眠りたい方も
ぜひお試しを♪
私が購入したシーツはこちら。
別で買ったコンセント。
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