アラフォーの夏対策 | あわよくば知育

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一人っ子男子ママが知育と無力感の狭間でうろうろしているブログです。浜学園最レ算数WEB生、2022年6月半ばに公文算数始めました。クセ強男子育児のもろもろを書いてます。


息子紹介✨

不器用でマイペース。生活全般スローリー。
3月末生まれ。ゲームと漫画大好き。

学習の遍歴

小1の1月から浜学園最レ算数をWEBでスタート。2年からマスター国語もとるが数ヶ月でリタイア。
小3夏から公文算数スタート、小4秋から国語も始め2科継続中。6月から英語スタート。

小5現在、浜学園最レ算国、マスター理科。
Z会中学受験講座社会スタート。←5月で終了


習い事

現在スポーツ週1×3→スポーツ週2、ピアノ週1、隔週で文化系一つ。


夏到来って感じになってきましたねー☀️



とにかく、機嫌良く暮らせるように対策してますニコニコ



まずは睡眠サポート部門飛び出すハート


この季節は睡眠の質が下がるそうです💦


最近良かったのが、このアイマスク。

着けたら即闇。光を奪われる。

仮眠や眼を休めたい時にもかなり有効。

ポテチも愛用中飛び出すハート



 


安定の耳が痛くならない耳栓。災害に巻き込まれた時のために常に小さいケースに入れて持ち歩いてるニコニコ




気管支が弱いため寝る時マスク必須。コロナ禍でこのマスク買えなくなってしまってたんですが復活してくれて嬉しい。シルクのツルツル感はないんですが息がしやすくて、いがらっぽくならない絶妙さ。

息子も喉の調子が悪くなったらこれして寝る。悪化しにくいのでかなり助かります飛び出すハート





次は、浮腫と疲れ飛び出すハート


日中脚がだるい、疲れたと感じたら即履く→しばらくするとスッキリ。

足首までなので、ロングスカートやパンツスタイルならそのままでOKなので、浮腫が強い日は予め履いておくのも◎飛び出すハート





麦茶にどくだみ茶をブレンド✨

利尿作用があるため、すっきり指差し


がばい農園 国産 手作り どくだみ茶(1袋) 3g×40包 ティーパック 無添加 ノンカフェイン 健康茶 無添加



気圧も気温も高低差が激しい季節なので、なるべく快適にニコニコ



ではでは〜飛び出すハート