こんにちは
昨夜の東京はすごい雷雨になりましたが
皆さんは大丈夫でしたでしょうか？
連休明けのきょうは
全国的に日がさす所は多いですが
まだ大気の状態が不安定です
関東でも再び
にわか雨や雷雨の恐れがあります
空の変化にご注意ください
40歳になって、驚いたこと1つ。
あらゆる検診の書類が山のように
届いたこと
住んでる街によっても違うのかもですが…
うちには…🏠
子宮がん、乳がんなどの婦人科系をはじめ
胃、大腸、肺、肝炎ウイルス検診
歯科検診、眼科検診などなど…🏥👨⚕️👩⚕️
あらゆるものが
500円前後だったり
無料で受けられるとのこと
ありがたく
先週から片っ端から受けています
先週の歯科検診では
歯のくいしばりまたは歯ぎしりによる
歯ぐきの凹みが発覚し
治療してもらいました
ちょっと慢性的に痛いな…
と思っていたところが
おかげ様ですぐ治りました
きょうも1つ検査を終えてきました
検査は大事
何もないといいですが
こうやって検査で病気や悪いところが
早めに見つかる
こともありますからね
それだけ助成を受けさせてもらえるほど
歳をとったということですな…
自覚して健康に気を付けようと思います
しかし、けさは朝ごはん抜きだったので
お腹が空きすぎて…
朝マック行ってしまいました
秋になるとどうしても食べたい
月見バーガー🍔🎑
「朝から月見セット」
サラダをセレクトして
ちょっとだけ健康志向🥗
適度に運動もして
イキイキ頑張りましょう
20代の頃からの月見バーガーが好きは
40歳になっても
変わってなかったです🍔（驚）
（驚）
9月5日アメーバニュースに掲載されました
9月4日アメーバニュースに掲載されました
9月3日アメーバニュースに掲載されました
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現在、テレビ東京・NHK甲府放送局で
気象キャスターをしています
走る気象予報士として
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アスリートフードマイスター2級として
簡単なお料理などを紹介しています🍳
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ぐれ