院長の加藤祐里です。
寒いと感じることと
冷えていることは別です。
足元が温かくて
上半身が涼しい状態が
バランスのいい理想の状態ですが
冷えとはそのバランスが
崩れた状態です。
更年期の方がのぼせて
頭から汗をだらだらかいているときは
たいてい足元は冷えていますから
本人は「暑い」といっていても
冷えています。
また、身体の表面は温かくても
身体の芯が冷えているのも
バランスが悪く「冷え」の状態です。
内臓の病気や
アトピー、不妊症などのある方は
たいてい冷えています。
冷えは寒いからだけでなく
食べ過ぎや薬害、
心の状態などからも
起こります。
病気がなくて
全く健康体の人も
必ず冷えは抱えています。
「自分は昔から身体だけは丈夫で
冷えていない」と言い切る人ほど
「冷えているな～」と感じます。
５月の多治見で行われた
冷え取り勉強会でまきちゃん先生が
「人に冷え取りを勧めたかったら
まずは自分を温めなさい。
自分の靴下の枚数を
増やしなさい。
半身浴の時間を増やしなさい。
食べ過ぎているから
食事の量を減らしなさい」
という言葉を聞いて
施術家やセラピスト、助産師に
冷え取り健康法を知ってほしいと
思いました。
ホオ・ポノポノに似ているというか
まわりで起きていることは
自分の無意識のあらわれ。
自分のなかにある毒をだすために
現実としてみせてくれている…。
冷え取りを勧めたいと思っている
私自身ももっと冷え取りを
やるべきと勉強会の後から
冷え取りの靴下も本気で
履くようになったら、最近では
「この人こうしたらもっといいのに…」と
上手く伝わらなくてイライラすることが
減ってきました。
服部みれいさんの
「自由な自分になる本」に
「からだは３次元だけでなくて
もっと何層にも次元があって
冷え取りをしていると
奥の方に潜んでいた
古い毒が出てくる」とありました。
冷え取りを続けると
たまねぎの皮をはぐように
無意識に抱えていた
いらないものを手放すことができます。
１１月２４日は初心者向けの
冷え取りのお話です。
新しい自分を手に入れるための
最初の一歩を踏み出しませんか？
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寿慧（じゅけい）星野さおり
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