6/20ばんごはん

今日はお昼に贅沢したので、夜は家で。
冷蔵庫にあるもので・・・と用意したら質素になりすぎました。
でも、ダイエット中だし、ヘルシーでいっか♪
創さんは、ごはんの代わりにレタスチャーハンです。

◇ごはん
◇ひきわり納豆（石垣島ラー油 がけ）
◇冷奴
◇長いも千切り