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  昨日・・・は、誕生日なので・・・、
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  横浜ホテルニユーグランド「ザ.カフェ」
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  今朝の体重は・・・
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  【今日の昼食】麻婆まぜソバ。
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  心配事・・・。
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  【今日の昼食】元祖鶏ガラ チキンラーメンの「油そば」。
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  今朝の空腹時血糖値。
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  【今日の昼食】孫と「熱烈カルビ」三ツ沢店。
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  体力の限界・・・
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  【今日の昼食】ひと足先に、飲んでます。
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  昨晩の空腹時血糖値。
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  自家製麺 ラーメン 新「SHIN」神奈川区反町。
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  【今日の昼食】「ファミチキとラップスティック」ファミリーマート馬車道店。
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  【今日の昼食】広島お好み焼き「府中焼き」。
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  今朝の体重。
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  レストラン「すみれ亭」けいゆう病院13階。
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  今日こそ、徹底した糖質制限。
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  【今日の昼食】中華食堂「日高屋」石川町。
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  今朝の体重は・・・
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  桜は無いけど、お花見

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