こみとひろのゆる〜い禅問答 vol9「呼吸の話」

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ありがとうございます

呼吸はとても大切な事です

すっかりと呼吸を意識するだけでも

自分の体に変化が出て来て

身体が変化し始めると

心にも変化が出てくる

それだけ、呼吸は大切なのですよね〜

こみとひろのゆる〜い禅問答　vol9「呼吸の話」

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