何とかなるんですよ～

こんばんは、risseです。

今日は、ネイルに行きました。

前回は初めての場所、人でちょっと緊張気味で会話が少なかったんですけど

今回は2回目で少し慣れて、お姉さんと会話出来たんですね。

その会話なんだけど

私が、会社勤めが長いから「手に職があって個人で仕事をしてる人をすごいと思う」

と言うと、

お姉さんが、「私体がしんどいなと思うとすぐ学校休んだりやる気が出なくて

高校卒業出来なかったんです」と。

それで何をしても続かなかったんだけど、あるときこのままでは生きていけないと思って

何か1つでも資格を取って自信をつけたくてネイル始めたんです。

もっと早く始めていたらとか思うけど、私頑張ったと思います。

1人でするのも自信なかったけど、みんなに助けられて。

ここまで来れました。

昔はよく悩んだけど、今は考えて答えの出ないことは考えません。

答えの出ないことに悩むなんて時間のムダ

何とかなるし、しばらくしたらいいアイデアが浮かんだりします。

何とかなるんですよ～

そうなんだ

risseさんも何かやりたい事あったら、やってみてくださいね！

年齢とか、体力がとか関係ないですよ！

やりたいことがあるならやってみてください！

とズバッと言われてしまった。

言われてしまったけど、なんだか背中押された気分

30代前半ぐらいかな。とてもサバサバしているお姉さん。

やっぱり人って笑顔で前向きな感じが好印象ですね！

すごく元気をもらったわ

risse

完璧主義を緩めたらめちゃ楽になった話

こんばんは、risseです。

先日、書道で免許をいただいた話を書きましたが

『マイナスの出来事はプラスに出来る』

教室で仲間や先生によく言われていたのが

risseさんは「お手本に忠実ね」でした。

仲間や先生は、私に褒め言葉として伝えてくれているし

その時はありがとうございますと受け取っていたのですが・・

自分を振り返ると、すっごくお手本をガン見して、

忠実に書きたいと思い

忠実に書けるとホッとし

忠実に書けないとめちゃくちゃ自分責めしてました。

正直本当にしんどかった

それでも自分が決めた事だからやり遂げたかったから努力して

合格出来たことはとても嬉しかった

でね、合格してから変わったことがあって

何が変わったかって言うと

忠実に書こうとしなくなった

めっちゃ楽～

文字しか見てなかったのが、言葉の意味が見えてきたり

楽しい

失敗しないように

ずれないようにって

めちゃくちゃ肩や手に力が入って、緊張して書いていたときは

手がプルプル震えてしくじって、失敗して

自分責めの連続だったけど

あ～もう段昇段のこと考えなくて良いんだ～

と思ったら、

余計な力が抜けて

すっごく楽になりました

そして先生からは

「のびのびと書けてますね」

と言ってもらえてます

私が習っているのは学習書道で、アートとは違うから

ある程度忠実さは必要ですが

完璧にしなくていい

お手本と、うり二つに書いてると個性が死ぬ～

それに気がついたんです

基本が出来る様になれば、あとはのびのびと自分らしく

丁寧さも大胆さもどっちも素晴らしい

これはどんなことにも通じるかも。

自分らしくいたいです。

みんな違ってみんないい

risse

不思議なご縁

こんばんは、risseです。

今日は友人に誘われて、お出かけしてきました。

この友人、私が小学校低学年の頃の友

途中で、私が引っ越しした為その後全く会う機会も無かったのですが

2ヶ月前ぐらいに、私が習っている習字教室に習いに来始めたんです。

本当に、お互いが久しぶり過ぎる出会いに喜び、びっくり！

習う曜日も私がたまたま変えた日に出会い、変えてなければ

同じ教室に行っていても分からないままでした。

出会ったその日に少し話しただけでも、昔の友ってこんなに

時間を超えられるの？

不思議なご縁を感じました

そして、その友人がスピリチュアル系で

そこに行き着くまでの話もまた、お互い似てるんですよね。

やっぱり引き寄せの法則が働いているんでしょうか。

引き寄せの法則は、願いを引き寄せると言われるけれど

自分と同じ周波数の人が引き寄せ合うんですよね。

目の前の人はやっぱり自分の一部なんだな。

理解してきていてもまだ不思議な感覚。

今日、初めてチャネリングをしてもらったんですけど、

「とにかく今まで母親として愛を降り注ぎ頑張ってきたね。これからは自分に愛を

自分のエネルギーを貯めることで、また人にも分け与えることが出来ます。まずは自分です」

との言葉をいただきました。

その通りだな。

自分に愛を

risse

マイナスの出来事はプラスに出来る

こんばんは、risseです。

今日は、大人になってから再挑戦した習字教室で

先生からお免許状をいただきました。

かな文字と臨書の両方がそろいました。

これで小さなお子さんから、大人の方まで指導出来ることになりました。

実は私は左利きです。

幼い頃、まだ左利きは右利きに矯正していた時代

母が習わせてくれたのが始めるきっかけでした。

ですが、その頃の先生が厳しかったのと、ただ行っているだけで

ぜんぜん楽しくなくて

親がついてきてる子もいてその子は特別扱いされてる感じ

そういうの見たくなくてサボったりしてました。

6年生になり、他の子達は皆5段に昇格

卒業にトロフィを先生からもらいましたが

私は4段までしか出来ませんでした。

トロフィはもらえず、盾でした。

悲しくて泣いて帰ったら、お母さんが先生に聞きに行ってくれてんです。

で、お母さんが先生から聞いてきて「お休みしてたんやろ？」と

うん

そしたら、しかたないなっ

うん

叱られなかったけど、とても悲しかった。

私はダメ子なんだ

他の子より劣ってる

このことがきっかけで長年自分でそう思いましたね。

それから○年が過ぎ、大人になってから絶対5段取ってやるぞ

そんな気持ちになったのと、良い先生に出会うことが出来て

コンプレックス解消できました

マイナスの出来事は悪いことばかりじゃないですね

いちどつまずいたこの出来事から

自分の成長に繋がることが出来ました。

risse

幸せになるには

幸せになるには

幸せを感じること

幸せな言葉を使うこと

今ある幸せを数えてみること

今ある幸せに感謝すること

そして、

今日一日の終わりには、

あ～楽しかったと声に出して眠りにつくこと

おやすみなさい

risse

大人になれるってすごいこと

こんばんは　risseです。

今日ね、会社で書類を拡大コピーしたらね、

私の隣に座ってる30代の女の子がrisseさんコピー大きすぎませんか？って

ええ、確かに。笑

めちゃ拡大しました。だって数字が13個。

別の書類に書かないといけなくて、ほら、数字って間違いやすいから。

大切な書類、間違ったらダメだからね～と言っていたんですね。

で、その後捜し物

○○のファイルどこだっけ？と探していたら、

またその女の子が、risseさん目の前ですよーと。大きく書かれてますよって笑

あら、見つけてくれてありがとう

最近ほんと見えづらくて、めがねのレンズ変えたばかりなのにね。

以前なら、私はまだまだ若いとか、何なの？とバカにされてるような

被害者意識満載の私だっただろうな。

被害者意識を少しずつ手放していくと、回りは優しいと気づいたりする

自分の姿を鏡をみて、あれ？って残念に思うことがあっても

もうこんな人生嫌だ！死んでしまいたい！と思った時期もあっても

でも、老眼鏡が必要な歳まで生きてきた

頑張ってきたなー。

自分一人の力じゃないよね。

回りに支えられてきたよね。

今、生かされている事に感謝します

risse

やりたい事を進められないときには

こんばんは、risseです。

今日は、なぜだか朝5時に目が覚めて

いつもなら、もう一寝入りするんだけど起きました

朝早く目が覚めると、頭が冴えてる気がしたよ。

時間に余裕を持てるって良いですね

タイトルの話ですが、私、少し前からブログのデザイン変更をしてみたいなと

思っていたんだけど、なかなか出来ていなかったんですね。

やりたいと思っているのに、なかなか行動に移せない。

そんな事ありませんか？

そんなとき、皆さんどうされていますか？

小さな事でも一歩踏み出せないのはなぜでしょう。

それは、過去の記憶が邪魔してるのかも・・・

例えば、

やりたい！と思って相談したら、大反対されたとか

やりたい！と思って行動したら、叱られたとか

やりたい！と思って行動したら、失敗したとか

笑われたとか・・・

（私はたくさんありました・・・）

このような経験をした時の悲しかった気持ちが残っていて

同じ失敗をしたくないと感じているのかもしれません。

あのとき反対されて嫌だったな

あのとき叱られて悔しかったな

あのとき失敗して恥ずかしかったな～

でも、今のあなたは、あの頃とは違うあなたです。

やらない選択でいいの？

失敗してもいいじゃない？

勇気を出して行動してみてね！

その行動は素晴らしい経験だと思うよ

risse

感謝しましょうって

こんばんは　risseです。

今日ね、知り合いが悩み事があってお寺で住職に相談事を聞いてもらったって話していてね

（私が心の勉強をしていることを知らないの）

悩み事は主に仕事が上手くいかないとか人間関係の話をしたんだって。

住職は、上手くいかない理由が自分の事ならまずOK。

（住職はOKと言う言葉は使ってないと思う・・・）

なぜなら、それは努力していく糧になるからだそう。
（ふむふむ確かに）

だけど相手がうんぬんと言いたくなるときは自分を見つめましょうと言われたそうです。

そうですね、確かに相手は鏡だからね
（なかなか思えないけど、心の中で呟く私）

それから、気持ちの切替えには

・朝、大きな声で挨拶する

・感謝する

が良いですと教えてもらったそうです。

さすが、住職さんだな～と聞いてたんだけど、

私の心が少し反応しました。

感謝って、感謝しようとして出来るもんじゃないよねと。

やっぱり、心からじわじわ～と温かい気持ちになって、ありがたいなとか、感謝が生まれるよねと思う。

どういう場面かにもよるけど。

私は長年、回りの人、特に母親に対して根強く不満や怒りが残っていました。

だけど、最近じわじわと、「ある」が見えて

お母さん、あんなこともこんなこともしてくれてたな。

あれもこれも与えてもらっていた。

私を心配してくれていた。

↑こんなことが見えてきたんです。（嬉しいです）

いや、前から分かっていた！

けど素直に受け取れない自分がいたんですね。

その「ある」が見えるためには、まずは不満や怒りの感情を自分の中から出す事が先でした。
（一人で安全な場所で叫ぶ～、クッション投げる～、叩く～、ノートに書き殴る～などね）

そして、怒りの下の感情を見つけてあげる。悲しかったや苦しかった。淋しかった、惨めだったなどの気持ちね。

そうした自分の気持ちに自分で気づいてあげることで、感情は昇華していきます。

そしたら、あれ？勘違いがあったかも？と見えてくるところがあるんだよ。

 

感情を感じるのはしんどいなと感じるけど（感じたくないからフタしてたんだもの）

だけど、どれも大切な大切な私の気持ち
 

すこしずつすこしづつ頑張ってる私

褒めてあげよう

risse

あなたは大切な人

あなたは大切な人

たくさんの辛い経験をして

辛かったね

悲しかったね

苦しかったね

怒りたかったね

泣きたかったね

それすら許可してこなかったね

泣いていいんだよ

怒っていいんだよ

自分の気持ちを止めないで

苦しいから

止めないで

そのままでいいんだよ

そのままでいいんだよ

あなたは大切な人

あなたの大切な人

あなたはみんなの大切な人

risse 

あなたが地球に生まれて来た目的は？

こんばんは、risseです。

先日、KING椎原勇さんの講演会に参加して

宿命の話を聞いて私の宿命は・・・と改めて考えたのですが、

以前は自分なりに、共依存の家族連鎖を断つために辛い経験をした後にこうして

心の学びをしているんだなと思っていたんです。

（最中は、魂の成長のためとは全く思えてませんでしたが）

もちろんそれも私の経験や気づきからそう思ったので正解とか不正解なんて無いのだけど。

半年ぐらい前に「四柱推命」の鑑定を受けて説明は聞いたのですが

もう一度見返して見たんです。

私が地球で担う役割は「乙きのと」

華やかな存在感で場を和ませ明るくする人

で、この性質は魂が自分らしく輝いてる時に現れるそうです。

本来の自分からずれていると

思いっきり自分の花を咲かせていないと人に気づいてもらえない

分かる気がする・・・

鑑定を受けたときにはとても落ち込んでいて、自分の身なりも構う元気が無かったのですが

先生に、もっともっと、明るく色の服を着て、華やかにして！それが自分と回りの人にも

影響するのよと言われたんです。

いやいや、落ち込んでるし・・・ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ

目立ったら叩かれるし・・・

「叩かれます」

えっ叩かれるんですか？

　ハイ！

「冠帯」というのも持ってるから

でも、「それがあなたらしいのよ！」

「これが私ですけど何か？」ぐらいの強い気持ちでいてね。と言われました。

色って大切なんですね。

気分が落ち込んでるときはビビットカラーなんて着ないです。

でも、その後言われたとおり、パッションピンクの服を買ったんです。

カラーで気分って持ち上がるんだなと思いました。

鑑定は生年月日と生まれた時間で見てくれるので、同じ人は一人としていないそうです。

他にも教えてもらいましたが、自分を真逆の前提で生きてきました

どうりで自分らしく生きて来れなかった訳です。

あなたが地球に生まれて来た目的は？

残りの人生は自分らしく生きて行きたいな。

risse

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