こんばんは
risse です。
今朝ね、6時に目が覚めたんだけど、
最高に体調がいい
なにこれ、えっ？
身体軽い
窓を開けたら、お天気でお外がキラキラ✨☀️✨
お散歩に行こう！
公園まで20分気分良く歩く🚶
前を散歩してる🐶のお尻が可愛い
戻って庭を掃除して、
洗濯機を回して、パン、パンってタオルのシワを取って干す🎵
なんだろう、気分がいいわ～
朝ごはんは戴いた山椒ちりめんでさらさらっとお茶漬けして、スイカを🍉ぱくり
いつもはホットの☕をアイスで
なんて幸せな朝🌄なんだ～👍️
今日は良いことありそうな予感って思ってたら、
昨日の料理教室は、私が担当してる女性の会だったんですが、
最終回だったんですね、
そのメンバーさんのお一人が、
介護でなかなか家から出られなかった方で。
「自分の時間を諦めていたけど、この会に参加させてもらって、月に一度の集まりが、本当に楽しみで、癒されました」と
わざわざお菓子を持って、お礼に来てくださったんです
仕事で行わせていただいてる会だけと、
私はこの会に集まってくださる方々が、本当に楽しんでくださり、また知らない方同士が仲良くなってくれるのを見て、とても嬉しくて、やりがいのあるお仕事なんです。
だから、いろんな企画を考えてしてるので、
今回こんな温かいお言葉をいただいて、本当に嬉しかったんです。
感謝してくださる言葉に感謝して泣けてきました
このお仕事していて良かったなって思える出来事でした。♥️
いつもなら準備から6時間ぐらい立ちっぱなしだから、次の日休みたいぐらい疲れるけど、
だんだん自分を労れるようになってきて、
シューズをスニーカーに変えてみたり、終了後はちゃんと休憩時間取ったり、
夜はしっかりお風呂につかって😌♨️
そして、寝る前は、今日は１日良く頑張ったね！と労いを自分に伝えたんです。
だから、身体の疲れがちゃんととれて、良い朝を迎えられたんだと思いました。
自分を労ることが本当に大切で、自分が良い形で出したエネルギーはちゃんと自分に返ってくることを教えてもらった１日でした。♥️
今日の出来事に感謝して、
おやすみなさい✨
risse 💓