14日目

5/2(金)

5:40測定52.6/23.4

6:30朝食
キノコ粥
茄子ピーマン煮浸

腿上げ100回

12:00昼食

ご飯軽1膳

納豆

茄子とピーマン煮

野菜小鉢1品

黒烏龍茶

烏龍茶500ml

18:30夕食

生ビール1杯

白ワイン1本

バーニャカウダ、カルパッチョ、等々





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