今日の飯

朝 冷水

昼 釜玉バターうどん、ジャンボプリン

夕 オリーブ牛しゃぶしゃぶ、レッドアイ700ml、ハイボール2杯

(;´･ω･`)お腹が満腹になりました

今日の飯

朝 冷水

昼 ご飯、わかめの大味噌汁、お刺身、サラダ、野菜の煮付け、みかん

夕 とんかつ弁当、半焼きそば、半チャーハン、スープ、ハイボール、焼酎、レッドアイ350ml

(;´･ω･`)夕飯炭水化物多過ぎ

今日の飯

朝 冷水

昼 ご飯、汁バー、麻婆汁、餃子、サラダバー、ミニソフト

夕 バターライス、スープ、ジャンボプリン

(;´･ω･`)今日はアルコール飲んでないです