今日の飯

朝 冷水

昼 湯だめうどん、おでん串、ちらし寿司

夕 サーモン、白ワイン500ml、肉と卵の炒め物、ジャンボプリン

(;´･ω･`)野菜が足りないなぁ

今日の飯

朝 冷水

昼 ハイボール3杯、揚げ物弁当、サラダ、味噌汁

夕 カレー、スープ、ジャンボプリン

(;´･ω･`)昼呑みでグロッキー

今日の飯

朝 冷水

昼 ペペロンチーノ、サラダバー、前菜、ブラックティー

夕 ロースカツ、サラダ、玉ねぎ汁、ハイボール3杯、レッドアイ350ml、アイス

(;´･ω･`)今日も食べましたな