今日の飯

朝 チョコフレーク、トマトジュース

昼 ご飯、わかめスープ、とんかつ、キャベツ、コロッケ

夕 すき焼き、レッドアイ350ml、赤ワイン2杯

(;´･ω･`)台風なのにすき焼きわっしょいわっしょい

今日の飯

朝 チョコフレーク、冷コー

昼 ご飯、坦々麺、炒り卵、ハイボール3杯

夕 カロリーメイト、冷製スープ、栄養ゼリー

(;´･ω･`)ラーメン2連チャンはいけませんね

今日の飯

朝 チョコフレーク

昼 ご飯、坦々麺、ワカメスープ、エビス500ml

夕 カロリーメイト、サラダ、コロッケ、冷製スープ、白ワイン2杯、サクレ

(;´･ω･`)低気圧症で気分が悪いです