今日の飯

朝 オレンジジュース、コーヒー

昼 ご飯、味噌汁、ポテサラ、お豆腐、ラーメン

夕 焼きにぎり、ナッツ盛り合わせ、ハイボール3杯、赤白ワイン数杯、炒め肉

(;´･ω･`)夜中にお腹が痛くなりました

今日の飯

朝 ゼロサイダー

昼 ご飯、すまし汁、とんかつ

夕 寿司、赤だし、天ぷら、生姜ハイ、中瓶、芋ロック、ハーゲンダッツ

(;´･ω･`)お昼のとんかつが堪えました

今日の飯

朝 シーザーサラダ

昼 卵かけご飯、漬物、冷製スープ

夕 晴れ風500ml、カレーシチュー、冷製スープ、エビス500ml、オムライス

(;´･ω･`)ビール飲み過ぎたよ