今日の飯

朝 冷コー

昼 なるちゅるうどん、おでん、ちくわ天

夕 カレー、小籠包、唐揚げ、ドリンクバー、白ワイン2杯、ハイボール

(;´･ω･`)ちょっとドライブしたら熱中症になったよ

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 肉玉焼き、瓶ビール、希少糖ハイボール

夕 チョココロネ、胡麻かけご飯、サラダ

(;´･ω･`)夜ご飯が炭水化物だらけだよ

今日の飯

朝 ご飯、すき焼きの残り

昼 ジャンカルビ丼、味噌汁

夕 サラダ、ハイボール3杯、レッドアイ700ml、コロッケ、カレー、じゃがいもスープ

(;´･ω･`)飲み過ぎました