【開催レポ①】腸キッチン学アドバイザー養成講座 vol.1

さあ、始まりました！

腸キッチン学アドバイザー養成講座。

腸キッチン学アドバイザー養成講座はじまります！
はコチラ→★

日時

沼津：1月15日（水）
東京：1月18日（土）

沼津会場は、講師のかじさんのご自宅。

海に程近い

ベランダからは空が広がる

とても素敵な白いリビングです。

1-1 腸キッチン学とは

腸キッチン学は
ホリスティック栄養学をベースにした
完全オリジナルメソッドです。

・からだのしくみ

・こころのしくみ

・食のちしき

・セルフチェックの仕方

の４つを使って
自分メンテナンス力を高める知識を
身につけます。

また、今回の講座では
腸キッチン学アドバイザーとして
わかりやすく伝えるトレーニングもします。

グループワーク中　　みんな真剣です♪

従来の栄養学では

主に栄養素とカロリー計算を学びますが、

これは誰が何を食べても
同じように栄養が届くというのが
前提の学問になっています。

でも同じものを食べているのに
人によって健康と不健康な人が
いるのはなぜなのか？

従来の栄養学では
解決できない問題があります。

それは人によって

細胞への届き方が違うから

何をどのように消化して
吸収するか、排泄するか
受け手の状態によって違うため
まずは自分のタイプを知ることが

大事になります。

私たちは大きくは

４つのボディタイプに分かれていて

そのタイプによって必要な酵素が
違うとのこと

ボディタイプ診断中
かじさんスタイルがいい…

まずは
自分や家族のタイプを知るということが
本当に大事。

受講者さんが
腸キッチン学アドバイザーとして

簡単にできるセルフチェックを
広げていかれるのが本当に楽しみです♪

2-1 こころのしくみ

胃や腸の消化や吸収のしくみを
学びに来たのに
なぜこころのしくみなの？

と受講者さんは思われたかもしれません。

でもこの回がこの講座のキモと
言ってもいいくらいなのです。

からだのしくみの知識を
いくら学んでも学んでも
そして実践しても
どうしても解決できない場合があるのです。

日本でもよくある言葉で
「病は気から」
はあながち間違いではありません。

車酔いをよくする子が
酔い止めによく効く薬だと言われて
ラムネ飲ませたら
大丈夫だった…という事例は
プラシーボ効果というそう。

信じることや思い込みで
治療効果が得られるんですね。

逆の場合は、
ノーシーボ効果といいます。

水も毒だと言って飲ませれば
具合が悪くなるかもしれませんね。