ホリスティックケア自分で治すアレルギー、腸内環境

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米国認定NTI栄養コンサルタントのお家でできる自然療法ブログ


テーマ:
 
米国NTI
認定栄養コンサルタント
ホリスティックセルフケア
身体と心の整え方を
お伝えしている
梶 純代です
 
 
 
 
久々に
クレイ講座を開催いたしますラブラブ
 
 
 
 
まだ日本では馴染みのないクレイですが
クレイと出会ってから
なんでもっと早く出会えなかったんだろうか!!
 
 
 
 
と思うくらい
日常的にお世話になっていますラブ
 
 
 
 
擦り傷にキラキラ
湿疹にキラキラ
ハミガキにキラキラ
美容パックにキラキラ
内臓パックにキラキラ
デトックスにキラキラ
にっくきセルライトにキラキラ
二日酔いにも~キラキラ
 
 
 
など
など
 
 
 
 
まさに家庭の薬箱や~~ん
 
 
 
 
この頃
私の周りでは
骨折する方が続出だったのでガーン
 
 
 
 
骨折にも
クレイが大活躍でしたOK
 
 
 
 
骨折はしなくても
これからの時期には
脇汗にも
クレイは大活躍します
 
 
 
 
そんな家庭の薬箱のようなクレイを
どうやって取り入れたらよいの?
というクレイ初めてさんに
 
 
 
 
クレイワールドに
1歩踏み出してもらうための講座です。
 
 
 
 
クレイの注意事項や
使い方のコツなどを学んでみませんか?
クレイのパックをご自分で作って頂き
手首で体感もして頂きま~す
 
 
 
水はどれくらい?
固さは?
ヘラを使ってうまく塗るには?
どのクレイを使ったらよいの?
 
 
 
初心者さんにも
目が行き届くように
少人数での開催です。
 
 
 
休憩時間には
お菓子&ハーブティー付きなので
質問もリラックスキラキラ
 
 
 
駐車場には限りがありますので
パーキングは
予約制になります
 
 
 
詳細はこちら
 
 
 

 


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梶 純代です
 
 
 
 
この頃、お仕事の関係で
お店に立つことが少なめでしたが
昨日はスタッフが
風邪でダウンゲロー
 
 
 
 
 
久々に
フルで
レジ&接客の日でしたOK
 
 
 
 
 
そのおかげで
お客様と
沢山お話できましたラブラブ
 
 
 
 
 
スタッフKさん
しっかり身体治して
養生してね~
 
 
 
 
 
花粉でお悩みの方
お肌でお悩みの方
副腎疲労でお悩みの方
のお悩みから
 
 
 
フラワーエッセンス選びの
お手伝い
 
 
 
夕飯のメニューの話や
美味しいお店の話から
近所の猫の話までウインク
 
 
 
 
色々~~
 
 
 
 
 
事務所での一人作業や
講師のお仕事も
良いですが
 
 
 
 
 
 
店頭での接客も
楽しいですドキドキ
 
 
 
 
 
以前
咳が止まらずにいた
お客様が来店されて
 
 
 
 
 
咳やたんがだいぶ楽になったんですよ~
 
 
 
 
と嬉しい声も聴けました
 
 
 
 
 
良かった~~~~ラブ
 
 
 
 
 
実際良くなった声を聞けるのって
すごく嬉しいですチュー
 
 
 
 
 
私も子供の時から
喘息持ちで
呼吸器系弱かったので
咳の辛さ
身に染みてます~
 
 
 
 
咳にお悩みの方には
その方によって
おすすめするものが
多少違うのですが
 
 
 
このお客様に
おススメしたのは
蓮根の粉末
 
 
 
 
 
コーレン
↓ ムソーの節蓮根粉末
 
 
 
 
昔から
咳止めのお手当で
使われていた蓮根
 
 
 
 
特に
節の部分に薬効のある成分が
多く含まれてます
 
 
 
 
 
蓮根は外国から伝来した
はじめての野菜と言われているほど
歴史のあるお野菜
 
 
 
 
 
しゃきしゃきして
美味しいだけじゃなく
栄養素もとても豊富ですラブラブ
 
 
 
 
コーレンがなくても
 
 
お家に
蓮根があれば
蓮根をすり下ろして
漉したものを
大匙1位飲んでもOK
 
 
 
 
でも
 
 
 
咳が辛い時は
蓮根を摺るとか
そんな事さえおっくうになるので
経験ありタラー
 
 
 
 
粉があると便利です
 
 
 
 
私は
蓮根の節に
葛と生姜と塩がミックスされている
節蓮根粉末を
冷蔵庫に入れてます
 
 
 
 
 
どちらかというと
湿った咳やたんに
よく効きますよ~
 
 
 
 
 
 
優しいパートナーがいたり
体力が許すなら
喉へのクレイパックも
おすすめですキラキラ
 
私、ほぼ自力(爆)
 
 

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4月に入って
私の知人に
骨折や打撲の方が
急増滝汗
 
 
 
 
 
 
 
骨折
辛いっす笑い泣き
 
 
 
 
 
 
利き手なんかしちゃうと
生活
めっちゃ不便えーん
 
 
 
 
 
 
そんな時に
ホリスティックケアで
おススメしているのは
 
 
 
 
 
クレイ
 
 
 
 
 
骨折辛いよ~
早く治したいよ~
何かない~

と聞かれると
 
 
 
 
 
 
クレイ良いよ~ドキドキ
と答えてますが
 
 
 
 
 
 
ん??
 
 
 
 
 
 
何それ?えー
 
 
 
 
 
 
 
って言われる率高い滝汗
 
 
 
 
 
 
DA YO NE
がびちょ~ん笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
私にとってのクレイが
他の人にとっての当たり前では
ないのだ
 
 
 
 
 
 
旦那の実家の(関西地区)
年越しそばのつゆが
うどんのだしのようなつゆで
フリーズした事ポーン
思い出したよ
全然関係ないけど
 
 
 
 
 
 
常識を疑え!
ですわ
 
 
 
 
 
 
 
クレイってね
簡単に言えば
泥です
ねんど
 
 
 
 
 
 
でも
クレイなら
なんでも良いってわけでもないです
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめするクレイは
オーガニックの高純度クレイラブラブ
 
 
 
 
 
 
 
昨日も
バイクの接触で
骨折中の
知り合い男子Aに
 
 
イエローイライトのクレイを
おすすめしましたニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
奥さんに内緒で
自力で治す予定らしいですウインク
 
 
 
 
 
 
 
なぜ内緒かは
謎です
 
 
 
 
 
 
 
私  奥さんにクレイパックしてもらえば
    良いのに~
 
 
 
 
 
男A えっつ
   やだやだ
   バレないうちに治す!!
 
 
 
 
私 バレるでしょ
 
 
 
 
男A 絶対大丈夫!!!
 
 
 
 
 
 
 
自信半端ない
 
 
 
 
 
 
世の中
色々な夫婦の形があって
面白いですウインク
 
 
 
 
 
 
 
私も過去
打撲やムチウチに
イエローが大活躍しましたOK
 
 
 
 
 
 
 
イエロークレイは
グリーンやホワイトのような
注目度があまりないのですが
 
 
 
 
 
 
 
骨の問題やキラキラ
二日酔いやキラキラ
お顔のリフトアップやキラキラ
むくみやキラキラ
水虫などにもキラキラ
使える頼もしいクレイなんです爆  笑
 
 
 
 
 
 
 
日常の
トラブルチックな
お悩みにも
優しく
寄り添ってくれる感じ
 
 
 
 
 
 
恋人設定で言えば
 
 
 
 
 
 
いつもは空気のような存在でも
出過ぎない
愚痴も聞いてくれたり
すっぴんでも話せる男子
いなくなって初めて
存在の大きさを知る感じハート
(ただの妄想です)
 
 
 
 
 
 
きゃ~
イエロ~キラキラ
 
 
 
 
 
 
 
実はイエロー押しの
 
 
 
 
 
 
骨折と打撲の
知り合いの皆さん
イエロークレイで
はやく治りますようにハート
 
 
 
 
5月12日(土)
はじめてさんのクレイ講座
開催予定です
詳細は改めて
 

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2月1日に

思いついたように

アバンダンスプログラムを始めて

 

 

 

 

今日は7日目キラキラ

 

 

 

 

 

えっつ?

今日は8日だから

8日目なんじゃないのはてなマークはてなマーク

 

 

 

 

あっあせる

1日できない日があったんで~

えへってへぺろ

 

 

 

 

 

そうなんです

アバンダンスプログラムはじめたら

何が何でも22日間

ぶっ続けで

終わらせなくても良いんです

以前 開発者

サビーナさんに確認済み

 

 

 

 

 

できれば22日間

ぶっとおしがおすすめです~ドキドキ

 

 

 

 

 

 

1日遅くなっちゃったけど

7日目のワークも

無事終わり

 

 

 

 

 

 

 

自分の中を

深堀りしながらの

豊かさ(アバンダンス)のワーク

絶賛続行中

 

 

 

 

 

 

まあ

出るわ

出るわ

 

 

 

 

 

色んな事

 

 

 

 

こんな事もゲローゲローゲロー

 

 

 

あんなこともラブラブラブ

 

 

 

 

 

そんな中

沢山の気づきがあったので

覚書をふくめて

書いておきますドキドキ

 

 

 

 

 

 

私も

そして私の周りの人間関係も

この1年でかなり

めまぐるしく変化して

いるのですが

 

 

 

 

 

その中で

身近なお友達や仲間が

あれよあれよという間に

自分がなりたい現実を叶えている姿

見る事が多くなりましたびっくり

 

 

 

 

 

以前の私は

 

 

 

 

 

それを見て

羨ましくなったりショボーン

 

 

 

 

比べて焦ったり滝汗

 

 

 

 

卑屈になったりチーン

 

 

 

 

 

心から

喜べなかったり

してたんだよね~

 

 

 

 

 

そんな事も

今ではだいぶなくなったと

思っていたけど

 

 

やっぱり

ワークして深堀りしていくと

まだまだ顔をだしたりします滝汗

 

 

 

 

 

潜在意識

手ごわいっす!!

 

 

 

 

 

今日はワーク中

ある方から

言われた言葉を

急に思い出しました

 

 

 

 

 

今の自分を取りまくものを見渡してごらん

今見えているものは

自分が過去に放った思考が

広がっているんだよ

 

 

 

 

 

 

いや~

深いわ

いまさらだけど

 

 

 

 

 

 

で、その言葉を思い出していたら

はたと気づいたキラキラ

 

 

 

 

 

過去に投げ入れた

意思や思考は

池に投げた石のように

波紋を広げて広がった後

また元の自分に戻ってくる

 

 

波のように

 

 

 

 

 

 

身近な人の所に来ている変化は

きっと自分の近くまで来ているサイン

 

 

 

 

 

 

タイムラグがあったとしても

投げ続けて行動していれば

きっとベストなタイミングで

やってくる

自分の元にラブラブ

 

 

 

 

 

そしたら

両手広げて

わーいだよね

 

 

 

身近な人の幸せは

自分の事のように

もっともっと

喜べるのだラブラブ

 

 

 

 

幸せは伝染するって

波だ 波 波

 

 

 

 

 

ちなみに今日は

豊かさに出会うための

サポートを得る日でしたドキドキ

 

 

 

 

 

以前は

フラワーエッセンスの

プラクティショナーなくせに

 

 

 

 

アバンダンスプログラム

何回もやっている事

おおっぴらに

言えなかった笑い泣き

 

 

 

 

栄養学オタクですが

実は

案外スピってます

とどさくさに紛れて

自分のカミングアウトの日爆  笑

 

 

 

 

恐るべし

アバンダンスプログラム!!

 

 

 

次回は5月にする予定

一緒にしたい方いればぜひドキドキ

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先日の月曜日に

だしソムリエの杉本いずみさんとコラボで

 

 

 

 

 

おいしいおだしを味わいつくす講座

 

 

 

 

開催しましたラブラブ

 

 

 

 

今回は

前回と違って

託児のある施設だったので

 

 

 

 

 

未来の子供たちの味覚を作る

若いママの参加あるかしら~おねがい

 

 

 

 

なんて

いずみさんと話してました

 

 

 

 

 

 

 

 

結構

アダルティーで

健康意識の高い方の多い

講座になりましたチュー

良い意味ですよ~

 

 

 

 

そんな

大人の魅力がプンプンキラキラ

講座では

 

 

 

 

お出しの歴史

様々なだしのお話

味覚チェック

栄養価のお話

ホリスティック栄養学の話

味覚とダイエットの話

簡単なだしの取り方

だしの活用法

 
 
 
 
からの
ご飯ターイムドキドキ
やっぱり
これが一番楽しかったりウインク

 

 

 

 

 

などなど

コラボならではの

盛りだくさん

 

 

 

 

皆さん

ドキドキの

味覚チェックは

 

全員正解ドキドキ

さすが

アダルト女子!!

 

 

 

 

利き酒ならぬ

利きだしでは

 

 

 

鯖節

鰹節

昆布

しいたけ

だしの素(粉末だし)

 

 

 

飲み比べて

 

 

 

 

香り

見た目

チェックキラキラ

 

 

 

 

澄んだだしが並ぶ中

だしの素の色やばいアセアセ

濁りまくり~滝汗

 

 

 

 

沼津はもともと

鯖だしが日本一で

昔は沢山の鯖節屋さんがいたそうです

 

 

 

 

でも

使う人が減って

今は1件だけ~笑い泣き

 

 

 

 

 

さ、寂しい~笑い泣き

 

 

 

 

っていってる私も

つい最近まで

さば節使った事なかったアセアセ

 

 

 

 

なんかさあ

 

 

 

 

 

さば節=臭みある?

 

 

 

 

みたいな事

勝手に思ってました

 

 

 

 

 

静岡に住んでいるくせに

ごめんなさ~~い笑い泣き

 

 

 

いやあ~

結構、そう思っている人多いんじゃないかな

 

 

 

参加した方が

口を揃えて

 

 

 

さば節の概念

変わった!!ポーン

 

 

 

と言ってました

 

 

 

 

知らないって

罪だわ!!

 

 

 

 

まじで

 

 

 

 

 

利きだしで

皆さんが迷うのは

 

 

 

 

カツオだし か サバだし

 

 

 

え~どっちだろう?ショボーン

飲めば飲むほど

わからない~~えーん

の声、声、声

 

 

 

似てるわけでもないんだけど

迷う迷う

 

 

 

 

 

今回、正解者

いなかったかもタラー

 

 

 

 

結構違うんだけどね

 
 

 

 

どや顔で

正解した私ですがチョキ

 

 

 

 

 

初めての時は

間違えたてへぺろ

 

 

 

 

 

さばのだしとかつおだしの違い

 

 

 

ここからは

私の個人的感想も入りますので

あしからず

 

 

 

かつおと鯖では

 

 

 

香りは

かつお 強い

さば  さっぱり

 

 

 

かつお 酸味を感じる さっぱり

さば   酸味はあるがかつお程強くなく甘味やこくが強い

 

 

 

カツオ節は薄いレモン色 

鯖節は黄金色でかつおより濃い

 

 

 

 

 

鰹節も鯖節も

使い分けたら

お料理のレパートリー

広がりそうだ~

 

 

 

 

だしも

自分好みに

調節できるでないの

 

 

 

てか

面倒な人向けに

いずみさんの所に

ミックスの節があったチョキ

 

 

 

 

だしは

だしの素的な粉末で

パパっと

とってました~

 

 

って方も

 

 

 

本当のだしを飲むと

 

 

 

こんなに違うんですね!!ポーン

 

 

 

って

びっくりされます

 

 

 

 

だしをひくのは

なんだか

めちゃくちゃ手間がかかりそうで

ハードル高く感じていた方も

 

 

 

 

えっ、こんなに簡単なの?

ずぼらでも続けられそう~!!

 

 

 

 

そうなんですよ~

 

 

 

なんつっても

ずぼらな

私でも大丈夫なんですから

 

 

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