image

image

image

image

image

image

東国三社参拝 息栖神社

2社目は息栖神社

息栖神社は
久那斗神(くなどのかみ)
を主神として
相殿に天乃鳥船神
(あめのとりふねのかみ)
が祀られています

他の2社より
こじんまりと
していますが

境内には
色々な見どころ
スポットが

参道脇には
お稲荷さま

狐さんたちが
赤いお帽子をかぶっていて
なんともホッコリ
萌えました〜

井戸の神様でもある
久那斗神(くなどのかみ)

2つの井戸には
男瓶、女瓶が沈んでます
そこから湧き出る霊泉は
忍潮井(おしおい)
と呼ばれて
日本三大零戦の一つです

カップルで訪れると
縁が結ばれると
縁結びとしての
パワースポット✨

境内には
神霊を招く木
招霊の木があります
(オガタマのき)

幸運をもたらす
代表格の木と
言われると
それだけで
なんだか
嬉しくなっちゃいます❤️

なんと
招霊の木
1円玉の裏の模様に
なっていると

ガイドさんから
教えてもらいました❤️

5月ごろには
花が咲いているのが
みられるみたい✨

本殿から
少し左に入ったところの
樹齢1000年の御神木
夫婦杉も
パワー全開なので
ぜひ忘れずに👌

駐車場まで
向かう途中には
たい焼き屋さんが

熱々で
あんこと
安納芋の両方が
入っていて
美味しいです😋

地元のものかと
思いきや
神戸発の
たい焼きでした😂

#東国三社参り
#息栖神社
#神社巡り
#神社すきな人と繋がりたい
#星よみ四柱風水師
#uchikaralabo

 

 TODAY'S
 
恵方詣に鹿島神宮へ

 

 

 

おうちで細胞を整え

運を巡らす

腸キッチン学主宰

星よみ四柱風水師

かじすみよです

 

 

 

ポカポカ陽気の昨日

茨城県の鹿島神宮を

含む東国三社に

恵方詣りに行ってきましたウインク

 

 

今年の恵方は

東北東ちょっと東

なので

 

 

東京や神奈川の

多くの方からは

恵方に当たる

鹿島神宮

 

 

今年は

いつもより

沢山の方が

訪れているそうですラブラブ

 

 

 

なので

もし

これから

はじめて

鹿島神宮に行くよ!

 

 

と言う方に

参考にしていただけたら

嬉しいですニコニコ

 

 

 

  鹿島神宮

 

鹿島神宮は

 

 

常陸国(ひたちのくに)

の一の宮で

日本全国に約600社ある

鹿島神社の総本社です

 

 

武甕槌大神

(たけみかづちのおおかみ)

を御祭神とする

由緒ある神社で

 

 

紀元前660年に

神武天皇が

武甕槌大神を

この地に祀ったのが

始まりと言われます

 

 

鹿島神宮の眷属は

シカ

天照大神の使者が

鹿の神霊だったことから

 

 

神鹿と呼んで

大切に育てられています

 

 

とってもかわいい〜ラブ

 

 

この日は時間がなくて

できませんでしたが

売店で餌を購入できて

シカさんにあげることもできます飛び出すハート

 

 

 

日本のほとんどの神社は

参道や本殿は

太陽を迎える奉るように

東向きか南向き

なのですが

 

 

 

鹿島神宮は違います

 

 

違うと言われると

なんで、なんでと

ワクワクしちゃいますチュー

 

 

  日本最大級のレイライン 始まりの地

 

鹿島神宮は

他の多くの神社と違って

 

 

参道は西から

そして本殿は

北を向いてます

 

 

諸説あるようですが

夏至の日に太陽が

この鳥居から西に進むことから

 

日本最長級のレイライン

始まりが

 

鹿島神宮

とも言われてます

 

 

 

レイラインは

パワフルなエネルギーが流れる

龍脈で

光の道とも呼ばれます

 

 

 

レイラインの直線上には

パワースポットと呼ばれる場所が

点在しています

 

 

 

鹿島神宮と

高千穂神社を結ぶ

レイライン上には

 

 

皇居

明治神宮

富士山

伊勢神宮

 

が並んでいます飛び出すハート

 

 

 

  おすすめな参り方と三社守り

 

鹿島神宮は

本殿と奥宮が

参道の一直線沿いにあるので

 

 

特に迷う事なく

参拝できますウインク

 

 

方向音痴の

私のような方でも

大丈夫ラブラブ

 

 



 

まず

震災で新しくなった

大鳥居をくぐって

参道をまっすぐ進むと

 

 

日本三大楼門と言われる

朱塗りの楼門が

あらわれます(現在工事中)

 

 

その前に手水舎が

あるので

そちらでお清めを

済ませます

 

 

本殿参拝の前には

高房社へ先に

お参りするのが

古くからの習わし

 

 

のようなので

忘れずに

高房社をお参り

してくださいね

 

 

参拝や御朱印は

時間によって

かなり並ぶので

 

 

御朱印をもらわれる

予定の方は

 

 

御朱印を

お願いしてからの

参拝がおすすめです

本殿の近くにあります

 

 

 

奥宮参拝後は

右と左に

道が別れます

 

 

右に曲がると

要石までの道が

一直線に続きます

 

 

途中で

大鯰の石碑が

ありますが

 

 

 

 

 

要石ではないので

そのまま

まっすぐ

進んでくださいね

 

 

 

要石

地震を起こす

おおなまずの頭を

抑えるための霊石と

言われてます

 

 

大鯰を抑えるくらいの

大きさを想像して

しまうかも

しれませんが

 

 

 

見た目は

 

ん??

これが??

失礼

 

と言うほど

小さいですポーン

 

 

 

ただ

この要石

 

 

頭頂部だけが

わずかに出ているだけで

実は

めちゃくちゃ大きくて

 

 

7日7晩掘っても

掘りきれず滝汗

 

 

との文献もあります

 

 

やっぱり

大きかったのねウインク

 

 

 

奥宮を

左に曲がると

古くからの

禊の場

 

 

御手洗池

行くことができます

 

 

近くには売店が

あって

名物のお団子や

湧水の持ち帰り用の

容器も購入できます

 

 

 

  神社カフェとおすすめのお守り

 

奥宮のすぐ近くには

可愛らしい

神社カフェが

 

 

 

 

美味しいコーヒーや

お茶を飲みながら

奥宮の景色を

楽しめます

 

 

沢山歩いた後に

奥宮を眺めながらの

お茶タイム

最高ですラブラブ

 

 

三社巡りをする方に

おすすめのお守りは

木で作られた

三角柱の

大願成就のお守り

 

 

 

三社で集めた

シールを貼ると

お守りが完成

 

 

3つ集めて

完成させると

大願成就の

お守りになるそうです

私は

鹿島神宮で購入して

残りの2社で

シールをゲット

 

 

 

目に見えない

スピリチュアルも

大好きですが

 

 

神社参拝できるのも

身体あってのこと

 

 

魂磨きも大事ですが

沢山歩いて

美味しく食べられる

身体を整えることも

とっても大事だなと

 

 

改めて感じました

 

 

東国三国詣り

残り2つはまた

次回に

 

 

==================

 

ライン公式 腸キッチン学®️かじすみよ

🆔eog9933w

友だち追加

 

 

細胞を整えるために

おうちでできるホリスティック栄養学

 

腸を元気にする

11日間 毎日ヒントが満載の

無料メルマガ!ご登録はこちらから

 

DAY1:腸キッチン学が変える世界

DAY2:細胞をキレイにするために一番最初に整える事

DAY3:あなたは食べたものから出来ていなかった

DAY4:腸美人は〇〇で決まる

DAY5:太っているのに栄養失調

DAY6:最強で最安の栄養吸収方法

DAY7:断食の罠 成功する人と老ける人

DAY8:発酵食品との付き合い方

DAY9:甘いものがやめられない

DAY10:リーキーガットって何? 家庭で簡単に調べる方法

DAY11: 腸を修復する栄養素

 

 

 

==================

 

 

6時間でがっつり学べて

認定証と冊子などの特典付

講座後もFBグループで質問し放題の

腸キッチン学ベーシック講座はこちら

 

 

1日or2日間で

クレイソムリエ資格が取れる

クレイソムリエ講座こちら

 

 

インスタグラムも始めました

プライベートが多めです

sumiyokaji 

 

 

 

 TODAY'S
 
生卵が好きな人が足りなくなる栄養素

 

おうちで細胞を整える 

腸キッチン学主宰 

かじすみよです 

 

 

 

あなたの好きな

卵の食べ方は

なんですか?

 

 

 

炊きたてのご飯で

にかける

卵がけご飯が大好き〜ラブ

 

 

 

という方も

多いですよねウインク

 

 

 

もちろん

私も

大好物です飛び出すハート

 

 

 

アメリカに住んでいた時に

恋い焦がれた

日本のソウルフード

TKG(卵がけごはん)

 

 

 

海外では

サルモネラ菌の

問題があるので

生卵を食べることは

ほとんどありません泣

 

 

 

アメリカで

生卵を食べたい時は

Pasteurized eggsという

低温殺菌された

お高い卵を探さなくては

なりませんえーん

 

 

 

国が違うと

当たり前が

違ってきます

 

 

 

生卵ラバーの天国

JAPAN

最高です!!ラブラブ

 

 

 

そんな美味しい

生卵ですが

 

 

 

先日

栄養コンサルを

受けられた方に

 

 

生卵は好きだけど

ハゲになると聞いてから

怖くなって

我慢しています(泣)

 

 

という

悲しいお話を

伺いました

 

 

 

栄養価抜群と言われる

卵ですが

 

 

 

確かに

生で食べると

足りなくなる

栄養素があります

 

 

 

  生卵を食べると減る栄養素とは

 

 

それは

 

 

ビオチン

です

 

 

ビオチン

ビタミンHとも呼ばれている

ビタミンB群の仲間です

 

 

 

主に腸内細菌によって

作られています

 

 

様々な食品に

入っている栄養素なので

通常だと

足りなくなることは

ほぼありません

 

 

ビオチンは

皮膚や髪などの細胞の成長に

必要な栄養素なので

欠乏すると

 

 

皮膚や粘膜

爪や髪などに

問題が出てきます滝汗

 

 

  どうしてビオチンが減るの?

 

 

生の卵白の中に

入っている

アビジン

 

 

ビオチンと

結合してしまい

 

 

ビオチンの吸収を

妨げる働きがあります

 

 

ビオチンの不足は

 

 

掌蹠膿疱症

アトピー

かぶれやすくなる

ニキビ

白髪

リウマチ

糖尿病など

 

 

と関係があると

言われています

 

 

 

  生卵を食べると禿げるの? 

 

結論から言うと

 

生卵を少し食べたからといって

禿げるほど

ビオチンが不足することは

ほとんどありませんウインク

 

 

ただ

長期的に

大量摂取すれば

影響は大きいです

 

 

ですが

少しでも

 

 

アビジンの影響を

減らしたい方は

卵の調理法を

工夫すると良いので

 

 

2つの方法

ご紹介します

 

 

1 加熱する

 

 

アビジンは

加熱すると

ビオチンと結合するはたらきが

なくなります

 

 

卵を加熱して食べれば

全く問題ありません

 

 

 

でも

生卵が食べたいの!!

 

 

と言う方には

もう一つのやり方で

生卵を安心して

食べることができます

 

 

 

2 黄身だけの卵ご飯にする

 

 

アビジンが

多く含まれているのは

卵白の部分です

 

 

なので

卵黄の卵ご飯であれば

安心して食べられます

 

 

禿げは生卵だけで

なるわけではありません

 

 

むしろ心配しすぎて

精神的にストレスが

増えることの方が

禿げたりします

 

 

少し安心して

大好きな卵ご飯が

食べられますように

 

 

 

知らないで

食べ物の組み合わせで

阻害される栄養素は

結構あるので

 

 

 

またご紹介したいと

思ってます

 

 

==================

 

ライン公式 腸キッチン学®️かじすみよ

🆔eog9933w

友だち追加

 

 

細胞を整えるために

おうちでできるホリスティック栄養学

 

腸を元気にする

11日間 毎日ヒントが満載の

無料メルマガ!ご登録はこちらから

 

DAY1:腸キッチン学が変える世界

DAY2:細胞をキレイにするために一番最初に整える事

DAY3:あなたは食べたものから出来ていなかった

DAY4:腸美人は〇〇で決まる

DAY5:太っているのに栄養失調

DAY6:最強で最安の栄養吸収方法

DAY7:断食の罠 成功する人と老ける人

DAY8:発酵食品との付き合い方

DAY9:甘いものがやめられない

DAY10:リーキーガットって何? 家庭で簡単に調べる方法

DAY11: 腸を修復する栄養素

 

 

 

==================

 

 

6時間でがっつり学べて

認定証と冊子などの特典付

講座後もFBグループで質問し放題の

腸キッチン学ベーシック講座はこちら

 

 

1日or2日間で

クレイソムリエ資格が取れる

クレイソムリエ講座こちら

 

 

インスタグラムも始めました

プライベートが多めです

sumiyokaji 

 

 

 

 

image

image

運慶の仏像巡り 伊豆長岡



伊豆長岡の
願成就院さん


住宅街の中に
ひっそり佇んで
いますが


若かりし30代頃の
運慶作の国宝仏像が
なんと5体も!!
安置されております〜🥰


全て国宝‼️


阿彌陀如来坐像
不動明王
矜羯羅童子
制吒迦童子三尊立像
毘沙門天立像


境内には
北条時政の
お墓もあります


なのに
観光客が
あまりおらず


ゆっくり
心ゆくまで堪能
できます❤️


そして
案内がなんとも
インターナショナル


副住職の旦那様が
イギリスの方なので
作務衣を着て
仏像の説明を
してくれます


海外の方を
連れて行っても
英語で案内を
してもらえるから
安心👌

連れてったこと
ないけど🤣


もちろん
私のような
日本人には
日本語で対応


運慶ファンには
たまらない
お寺です

#伊豆長岡
#願成就院
#運慶
#仏像好き


 TODAY'S
 
花粉症と言ったらコレ!なティッシュソルト

 

おうちで細胞を整える

腸キッチン学主宰

かじすみよです

 

 

 

花粉症の季節が

やってきましたねえーん

 

 

今では国民の3人に1人が

悩まされるという

花粉症

 

 

私も

喘息患者だったので

昔は

この時期は最悪で滝汗

 

 

お薬を飲まないと

生活が成り立たないほどの

 

 

花粉症地獄

を過ごしていましたゲロー

 

 

 

目も鼻も腫れ

気管支の炎症もひどく

 

 

 

夜は180度で寝ることが

できないほど

毎日が息苦しい感じでした

 

 

 

そんな過去が

嘘のように

 

今ではお薬を使わずに

花粉症の時期を

過ごせるように

なりました

 

 

 

すぐに

一直線に

よくなった訳ではなくあせる

 

 

自然療法を

生活に取り入れるように

なってから

 

 

徐々に

お薬の頻度が

減ってていきました

 

 

なので

 

お薬がよくないのは

わかるけど

 

花粉症がひどくて

お薬なしでは

仕事もできない!!

 

簡単にいうな

 

といいたくなる

気持ちには

 

 

 

首が取れるほど

うなずけます

 

 

 

でも

それでも

 

 

なるべくお薬を減らして

自然治癒力を

高めて

いきたいですよね

 

 

今日は

そんなかつての

重度アレルギー持ちの

自然療法マニアが

 

 

 

実際に使ってきた

自然療法の1つ

ティッシュソルト

選び方を

ご紹介します

 

 

 

ティッシュソルトって

なに?

という方は

 

こちら

ティッシュソルトって何?

 

 

 

  花粉症と言ったらまずはコレ

 

花粉症と言ったら

まずは使ってみて欲しい

代表的なティッシュソルトは

 

 

ナットマーです

Nutーm

 

 

ナットマーは

ネイチュミュアとも

呼ばれます

 

水分調整のティッシュソルト

水分と塩分の調整を
助ける働きをします
 
 
花粉症に特徴的な
透明な鼻水が
垂れてくるような症状に
効果的です
 
 
花粉症だけでなく
ドライアイや
運動で汗がたくさん出た時
にも
使えます
 

 

  その他のティッシュソルト

 

花粉症の症状が進んで
鼻水が透明から
色をついたものに
変化していった場合には
 
 
カリサルファ
Kali-s
 
がおすすめ
 
カリサルファは
黄色や緑色に変わる
粘液の変化に関連した症状に効果的
 
 
くしゃみ、鼻詰まり
喉の痛みなどの症状を
和らげるのにも役立ちます

 

 

ナットマーと

合わせて使うことで

停滞した水分を排出して

代謝を促すような

働きもします

 

 

 

そして

併用して取ることで

おすすめなのが

 

 

シリカ!!!!

 

 

 

 

アレルギー持ちの私が

花粉症以外で

よく使う

ティッシュソルト飛び出すハート

 

 

 

美のティッシュソルト

とも言われてますキューン

 

 

 

花粉症で荒れた肌や

鼻水、目のかゆみを

和らげるのに役立ちます

 

 

 

アレルギー反応を抑えたり

免疫機能をサポートなど

嬉しい働きも

 

 

 

花粉症の症状が強い時は

頻度を上げてとると

症状が早く落ち着きます

 

 

 

花粉症は

ティッシュソルトだけでなく

さまざまな

自然療法が対応しています

 

 

 

花粉症におすすめの

自然療法

またご紹介したいと

思ってます

 

 

 

1人でも多くの方が

自然療法をおうちで

簡単に取り入れながら

自然治癒力を

高められると良いな

 

 

 

ライン公式では

いち早く

情報をゲットすることが

できます

 

 

家庭で簡単に使える

自然療法の講座も

準備中です

 

 

==================

 

ライン公式 腸キッチン学®️かじすみよ

🆔eog9933w

友だち追加

 

 

細胞を整えるために

おうちでできるホリスティック栄養学

 

腸を元気にする

11日間 毎日ヒントが満載の

無料メルマガ!ご登録はこちらから

 

DAY1:腸キッチン学が変える世界

DAY2:細胞をキレイにするために一番最初に整える事

DAY3:あなたは食べたものから出来ていなかった

DAY4:腸美人は〇〇で決まる

DAY5:太っているのに栄養失調

DAY6:最強で最安の栄養吸収方法

DAY7:断食の罠 成功する人と老ける人

DAY8:発酵食品との付き合い方

DAY9:甘いものがやめられない

DAY10:リーキーガットって何? 家庭で簡単に調べる方法

DAY11: 腸を修復する栄養素

 

 

 

==================

 

 

6時間でがっつり学べて

認定証と冊子などの特典付

講座後もFBグループで質問し放題の

腸キッチン学ベーシック講座はこちら

 

 

1日or2日間で

クレイソムリエ資格が取れる

クレイソムリエ講座こちら

 

 

インスタグラムも始めました

プライベートが多めです

sumiyokaji