朝起きたらいきなり左腕が上がらず。。。
これが五十肩かーー！😱
完全に｢やり過ぎ｣です。
反省🫠
猛省🫥
朝から晩までずっと描いてるし
頭の中は個展のことでいっぱい💦
(それはとても幸せで楽しいけども)
しかし何事も過ぎたるは及ばざるが如し！！
年齢を考えろ!!
休むのも仕事の一つだ！😠😤
と自分に立腹しています。
絵を描いてる時、特に大切な部分を描く時は
息を止めちゃってることに気付き、我ながら
ビックリしました🫢
絶対ダメなやつ。
呼吸が浅くなると色んなところに不調が
出ると言うのに、まさか呼吸を止めて1秒
あなた真剣な目を(こういうのを止める人も欲しい）
Instagramではしっかり愉快な仲間がツッコんでくれて嬉しかったですがFacebookは放置なので恥ずかし(/ω＼*)
しかし、腕が上がらないってすごい不便で
着替えができないしシャンプーとか洗顔は
もちろん絵を描く時に本当に不便😭💦
休憩時間に｢重症！五十肩の治し方｣と
検索してYouTubeを見まくってますが、
ストレッチである程度軽減するのでしょう
か？🫣
一番大事なこの時期のこのタイミングで
痛みが出たことを真摯に受け止めながら、
このやり方を見つめ直したいと思います。
まぁ、まだ右腕がある！
描きたいものがあふれています✨️
あと20日(実質2週間ほどしかない𐤔𐤔)
そんなこんなも含めて楽しみ尽くしたいと
思います✨️🙌😆🎨🖼✨️
🍀『境界線』〜2024年個展裏テーマ
🍀秋田 緑 2024年個展のお知らせ
#個展は松山観光港 7/1～7/7
#言の葉カード