ショコラです
昨夜は、月末恒例の
月1振り返り会を開催してました
そこで、
いつも参加してくれるメンバーが
終わった時に
『嬉しかったことを
たくさん書けるようになってることが幸せ〜』
と言っていて。
やーほんとそうだね〜
と話してました。笑
数ヶ月前までは、
忙しかったり疲れてたりで
あーーあれも頑張ったー！！
これも頑張ったーーー！！！
そんな自分を労いたいぜー！！
ってことが多かったけど
今月、頑張ったこと、
ほぼないね。笑
めっちゃおだやか。笑
嬉しかったことの比率、
めっちゃ多いね。笑
って。笑
自分のライフに
自分で幸せを感じられる。
それ以上に幸せなことはないよねぇ。
確実に、
私たちの幸福度はあがってるよねぇ
なんて話してました。
ほんの2ヶ月前に
書いたことを見ても
今と全然違うのがわかる。
2ヶ月前には
出来なかったことが
今は当たり前にできてたりする
そんな変化に
自分で気づいて認めてあげるのが
自分らしく楽しく豊かに
生きていったり
仕事面や自己実現でも
進んで行きたいと思った時に
本当に大事なんです。
ショコラは、
振り返りをもうかれこれ
4年くらいやっているんだよね〜
振り返りってね
ダメ出しをするために
やるんじゃなくて
幸せを数えるためにやる
最近は、
そんな感覚かも
幸せを噛みしめるほど
幸せになるし、
なんかふわっといい方向に行ける。
振り返り会が
最近は、
幸せを噛みしめる会になってますね。笑
本当に、
振り返りは
・生きづらさをなんとかしたいと思ってる方
・自己実現に向かっていきたい方
・起業してるとかしてないとか関係なく
どんな方でも
やったほうがいいと思ってるし
ショコラの振り返り会は
・楽しい
・幸せになる
・私って頑張ってるじゃん
・すごいじゃんって思える
・進んでない気がしてたけど変化してた
・やりたいことが見えた
・来月も楽しみになった
こんな風に
言って頂いてます
公式LINEで
先日お先にお知らせさせて頂きましたが
6月からは
今までコミュニティメンバーさんや
継続講座生様のみのご提供だった
振り返り会を
少人数制にて
一般でも募集します！
運動習慣とか
健康になるのと一緒で
続けてもらうことに
意味があるので
参加のして頂きやすい
お試し価格や
セット価格なども検討中です
☑︎やりたいことはあるのにイマイチ動けない
☑︎モチベーションが下がりやすい
☑︎1人でグルグルして疲れて終わる
☑︎自分ってダメだなぁと思いがち
☑︎全然進んでない感じがする
こんな想いがある方は、
1人でがんばらないで
ショコラと一緒に
ゆるみながら楽しんで
やってこう
ダサくてもいい
うまくいかなくてもいい
ちゃんとしなくていい
頑張らなくていい
弱音吐いていい
子育てのことだったり
夫婦関係のことだったり
趣味のことだったり
仕事のことだったり
夢ややりたいことだったり
自分が大切にしてることや
悩んでること
うまくいかせたいことについて
シェアしながら進んでいく
そんな場所です
ノートに書き出すとか、
振り返るとか記録するとか。
やったほうがいいのは
わかってるけど
自分1人だと、
全然やらない。できない。笑
1人だと、
なかなかそーゆー時間を
作れないねー。
そんな方も参加してくれてるよ〜笑
自分の特性を認めて、他力を使うのが上手
ご興味のある方は、
公式LINEに登録して
お待ちくださいねー
ではでは、
ショコラは本日から
北海道へ行ってきまーす
自分らしく楽しく生きたいあなたへ！
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