夏野菜をグリーンナッツオイルで頂く

ニック＠アルコイリスです。

暫くブログの更新を怠っている間に、
我が家の家庭菜園では、モロッコインゲンが食べ頃を迎え、
一度刈り取った豆苗スプラウトが再び繁茂していました。







暑さの深まりと共に、夏の食材が
食卓の彩をより一層豊かにしてくれます。



トマトとルッコラとモロッコインゲンのサラダ



インゲン豆と冷やしトマトのパクチー添えグリーンナッツオイル回しかけ


オクラとセロリと紫キャベツのサラダ


黄色ミニトマトとブリッコリーとインゲン豆のサラダ


モロッコインゲンとキュウリと豆苗スプラウトとラデュッシュのサラダ


小松菜のお浸しのグリーンナッツオイル回しかけ



ポテトサラダの予定が・・・
そんな目で見つめられては、調理できません。


野菜をしっかりと食べて、
暑さを乗り切りましょう！

o(*^▽^*)o~♪