人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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一昨日はなかなか寝付けず
4~５時間の睡眠時間しか取れないまま
仕事に出掛けました。
今までの経験上、
睡眠不足で体調が良くない時は
何かしらのトラブルが起きやすいと
感じていました。
昨日も案の定、
仕事中に車のバッテリーが
上がってエンストし、
出先で車が全く動かなくなり
にっちもさっちもいかない状態で
パニックに陥っていました。
職場に電話して
修理屋さんに来て頂くようお願いし
どうにかエンジンをかけてもらう事が
出来ました。
残りの仕事が残った状態で
バッテリー上がりに陥ったので
その時は、頭が真っ白になりましたが、
多くの方々にご迷惑をお掛けしましたが
その方々の助けのおかげで
どうにか無事に仕事が終えられた事に
ただただ感謝で一杯の一昨日でした。
そんな状況の時だと
「悪い事ばかりで、最悪だ…。」
と私も一瞬そう感じていたのですが、
よくよく振り返ってみると
そういう日に限って
何故か仕事を他の方に振って頂いて
持ち出す荷物が少なかったのですよね。^^;
普段だったら、そんな事は
まずまずありえない事なのですが
その日に限って助けの手が入っていました。
まるで、どこかで誰かが
そうなる事を見透かしていて
事前に助け船を入れて下さっていたのでは？
そんな気さえしていました。
実際の対応に関わって下さった方々は
勿論なのですが、
たぶん神様や仏様やら
何なら宇宙存在の方々など
「見えない存在の皆様」のお力も
お借りして、助けて頂くかたちで
この状況を脱する事が出来たのだろうな。
そんな事を感じていました。
エネルギーに詳しい多くの方々の
言葉をお借りすると
「波動」
という言葉に言い換える事も
できるのでしょうが
自分の発信する波動が
ネガティブに傾いているときって
似たような波動が共鳴して
「ネガティブな現実」が
訪れてしまうものだと思っています。
さすがにそれでは困るので、
ネガティブに傾いた分のエネルギーを
ポジティブな方向に向けてみると
良いのでは？と思い、
意識するようにしています。
「振り子の原理」だったり
「天秤のバランスを取る事」と
一緒なのでしょうが
マイナスに傾いた「心の針」を
プラスの方に傾けることだったり、
マイナスが重くなった天秤に
プラスのエネルギーの乗せる事で
プラスマイナスゼロにして
帳尻を合わせる。
そうすることで
「心を中心に保つ」ことが出来るし、
心やエネルギーのバランスを
保つことができるのだと思っています。
エンストして車が動かなくなった時
ひとまず「アファメーション」の力を
借りてみる事にしました。
「ありえない奇跡が起きる」
と何度も何度も
つぶやいてみると
「まずは職場に電話してみよう」
と咄嗟にひらめいて
現実的な対処をすることができました。
パニックに陥る時って
頭が真っ白になって
何も考えられなくなったり、
ともするとネガティブ思考に陥りがちですが
そういう時こそ、一呼吸いれて
「良い方向に意識を変えてみる」って
大事な事なのだなと感じました。＾＾
どうにかその場で対処して
無事に午前中の仕事を終えられたのですが
そもそもこうなったのは
睡眠不足が原因で
ネガティブなエネルギーを
自分自身が発信したのが
原因だったのだろうな、と感じていました。
それも、どうにかして
乗り越える事が出来たのですから
こうして日々の中で起きるトラブルも
自分の心や魂を
強くするための出来事、
「心や魂の器」を広げるための出来事
自己成長させてくれている出来事
だと言えば
確かにそうなのかもしれません。
そうは言っても、
不要なトラブルは
出来るだけ避けたいもの。
良い現実を迎えるためにも
「身体と心を整える」
は基本中の基本だなと言う事を
改めて感じた昨日の出来事でした。
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