人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

 

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家


全肯定®指定カウンセラー 

みっちー(小松未知)です。


数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

 

ありがとうございます。(^^)

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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「べきねば思考」に気づくとき

 

昨日は四連勤の三日目で
夜シフト勤務の日でした。

 

夜シフトの勤務をするようになって

特に感じているのですが、

心が荒んでいる方が多いと言うのか、

殺伐とした雰囲気のお客様が多いなと

肌感覚で感じています。

 

 

一日の終わりに、

仕事や家事、育児なとのストレスを

抱えておられるのは分かる気がしますし、

理解出来る気もするのですが、

 

だからと言って

それをこちらに当たられましても

困るのですよね。^^;

 

と言うのが正直な所だったりします。

 

 

年齢問わず、謙虚な方というのも

一定数いらっしゃるのを

感じていますが、

 

その逆に、

 

何をしても許される

何を言っても許される

 

そんな風に思っている方も

一定数いらっしゃる気がしています。

 

 

それって、やっぱり

その方の「人となり」や「人間性」が

現れているのでは?と言うのを感じます。

 

 

考えようによっては、それも

「魂の成長段階の途中」

とも言えるのかもしれませんね。^^

 

 

「お客様は神様です」

 

という言葉を

ずいぶん昔に

聞いた事がありますが、

 

 

その本来の意味って、

接客する側の態度や意識を

高めるためにあるものなのだろう

と思っています。

 

 

その言葉も捉え方一つで、

お客様は神様なんだから

何をしても許される

 

そんな風に捉えられている方も

一定数いらっしゃるのかもしれないなぁ

そんな事を感じます。

 

 

私たちも、接客するにあたって

お客様に喜んで頂けるように

出来るだけの事を日々しているつもりですが

 

こちらの気持ちが伝わらなかったり

雑な扱いをされているな、

と感じる時には

正直カチンと来ることもあります。^^;

 

 

その時感じた

自分の感情を深掘りしてみると

大切に扱われなくて「怒り」を

感じていた訳ですが、

 

その怒りの奥には

大切に扱われなかった「悲しさ」が

隠れていたんだなぁと気付きます。

 

 

こちらもお客様を

大切に扱っているのだから

私の気持ちも大切にして欲しい。

 

 

そんな思いが、自分のどこかに

あったのだろうなと感じています。

 

 

それってある意味、

「他者をコントロールしたい」という

「コントロール欲求」だったり、

自分の「エゴ」なのかもしれないな。

そんな事にも気づいたり…。

 

 

 

お客様に期待するのは、

自分の中にある「エゴ」な訳で、

 

私の期待に応えて下さる方も

いるのかもしれませんが、

 

そうでない方が居るのも

当然なのですよね。^^;   

 

 

すべてを自分の

「こうあるべき」「こうせねば」という

 

「~べき・~ねば」

 

の「型」に当てはめて考えていたのでは?

 

そんな自分の思い込みに

気づかせて下さった

のかもしれないな。

 

 

そう考えると、

塩対応のお客様に対しても

 

「気付き」

 

というギフトを与えて下さって

感謝の気持ちが湧いてくるものだと

感じたりします。^^

 

 

 

とは言うものの、

その時感じた感情に蓋をしたり

押し込めてしまう必要は

決してなくて、

 

「心の中のじぶん」に対して

 

(お客様に)じぶんの想いや気持ちを

分かってもらえなくて悲しかったんだね。

 

自分の気持ちを雑に扱われたら、悲しくもなるよね。

 

そうかそうか、あなたは悲しかったんだね。

 

そんな風に対話をしながら

 

心の中のじぶんが

感じた気持ちを理解してあげたり

共感してあげたりして

 

じぶんの感じた感情を

「マルっと全肯定」で受け止めてあげよう

と感じました。

 

 

自分が「心の中のじぶん」の気持ちを

分かってあげるって、

お互いの信頼関係を深めるためにも

とても大事な事だと感じています。

 

 

 

他人(ひと)も大切、自分も大切。

 

 

両者のバランスを取るって

なかなか難しかったりはしますが

「どちらも大切」でいいんじゃないかな?

と感じています。^^

 

 

 

どんな事も捉え方一つで

「見える世界」って変わるもの

かもしれないし、

 

学べる事ってたくさんあるんだな。

 

そんな事を日々の仕事を通して

感じている所です。^^

 

 

 

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