人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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昨日は一日
お仕事がお休みでした。
軽くブランチを取って
友人へのプレゼントを探し
その帰り、ふと思い立って
久しぶりに産土神社へ
参拝してきました。
夜シフトの始まった
昨年末あたりから
身体の調子が整わなくなり
それに伴ってメンタルも
不調気味の日々を送っています。
そのためか、最近は
自分が何をやりたいのかとか
何が好きなのかと言う感覚を
見失っているようです。
それでもと言うのか
そんなだからと言うのか
その時その時に、ふと思いついた
「やってみたい」と言う感覚に気付いたら
即行動するようにしています。
頭で考える前に
自分がふと感じた感覚に従うと
いい流れに乗れるような気がして
そんな感覚を大事にしようと
思っています。
それが正解か不正解かだなんて
分からないですし、
自分の行動が正解になると
決めてしまえば迷う必要って無いのかも
しれませんね。
私はあれこれ、
頭で考え過ぎなのかな？とか(笑)。
心の声を聴いてみて、
ふと感じた自分の感覚に従う。
それで良いのかもしれませんね。＾＾
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