人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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心に根を張る時、花を咲かせる時
日々の生活の中では、
何故か不思議とトントン拍子で
全てがうまくいくと言う時もあれば、
反対に、こんなに頑張ってるのに
すべてが裏目に出てしまうという時も
あるものだな、と感じています。
冬の時期の、街の街路樹を見ると
葉が枯れて枝しか残っていない
ものですが、
寒い時には、葉を落とし
地中に根を張り
春を待っているものです。
人間も、そんな街路樹と同じように
葉を生い茂らせるように
勢いよく人生が進むときもあれば
地中に根を張り、春を待つ木々のように
現状を耐える時期というのも
あるのだろうと感じています。
ここ数日の私には、
仕事自体のトラブルや
職場の人間関係などの中で
「試練」「お試し」と感じる出来事が
度々訪れているのを感じています。
冬の街路樹のように
今は「心に根を張る時期」なのかも
しれないなぁ…そんな事を感じます。
物事が滞るときって、
上手くいかないと感じて
嘆きたくなったり
毎日の生活の中で、
他者に対して
不満や怒りを感じる事も
あるものですが、
そんな時こそ
自分の心をもう一度、
見つめ直すきっかけやタイミング
なのかも知れないなと感じています。
「他人（ひと）の振り見て、我が振り直す」
と言う諺ではありませんが、
良いと思う人を見たら、
その行いを見習ってみる。
残念だと感じる行動を見たり
言葉を耳にした時には、
自分の中にある
そういう部分の「鏡」として
謙虚さを忘れないように
感謝の心を忘れないように
「自分にもそう言う所、ないかな？」
と再確認するための
参考にさせていただく。
そんな心構えが
日頃から大事なのかもしれないな、と
昨日起きた、ある出来事の中で
感じていました。
「何かのせい」「誰かのせい」と
外側に理由を求める前に
自分自身を見つめ直してみる。
自分の心をよく観察して内観してみる。
そうする事で、心の根っこは広がって
いつの間にか、
たくさんの葉を生い茂らせ
花を咲かせ、実をつけるのだろうな
と感じる今日この頃です。＾＾
現実で起きた出来事をただ嘆くより
今の自分を見つめ直す
良いきっかけとして活かせれば
起きたネガティブな出来事も
いい自分を探す材料になるのかも
しれませんね。
起きた出来事を
どう捉えるかは本人次第。
だったら、自分にとって
都合のよい解釈ができると
いいのだろうなと思いました。＾＾
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