人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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先日ある方のブログを拝見して
いたのですが、そこには
「ブログは自分の取扱説明書」
というような内容が書かれていました。
私のブログは、基本的には
「自己肯定感に関する内容」を
書いているつもりなのですが
心の中のじぶんが
どんな事を感じたのか？
どんな事を考えているのか？
どうしたいと思っているのか？
「心の中のじぶん」と対話しながら、心の声を聴く作業
「内観する」というのが、
私にとっての
「ブログを書く意味」
なのかもしれません。
「心の中のじぶん」を知れば知るほど
じぶんとの信頼関係って
より一層、深まっていって
それはまるで
「仲のいい友達と親友になっていく」
そんな過程を踏んでいる気がしています。
これからも、
「心の中のじぶんとの信頼関係」
もっともっと深めて行きたい
そんな気がしています。＾＾
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心の「モヤモヤ」が晴れない
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