人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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温活のススメ
今年は寒い季節になってから
身体を温める
という事を意識しています。
飲み物を白湯に変えてみたり
スパッツをはいて足を温めたり
寝る時には「電気あんか」を使って
お腹を温めるようにしています。
以前は、足先が冷えて
眠れない日がありましたが
お腹を温めるようになってから
足もポカポカ温まるように
なりました。
身体を温めるようになったのと
睡眠時間を確保するようになってから
不思議な事に以前のような
運の悪い出来事
に遭遇する事がグッと減ったのを
感じています。
不思議と順調に進んだり
良い事に遭遇しやすかったり。
良い出来事に
恵まれている気がしています。
先日はお客様から
ねぎらいの言葉と共に
このチョコレートを頂きました↓
本当にありがたい事です。＾＾
私はこの類の事は
自分の身体を使った実験をして
検証するようにしていますが
他の方も
私と同じようにできるのでは？
と思うので
ご興味のある方は
一度試してみて頂ければと
思います。
今日は8時出勤で
時間がありませんので
この辺で失礼します(笑)。^^;
みなさまにとって
今日もいい日でありますように。＾＾
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「女性だけのおしゃべり会」です。
心の「モヤモヤ」が晴れない
寂しいから、誰かと話をしたい
不安だから、話を聞いて欲しい
そんな時には、
お気に入りの飲み物や
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私と一緒にお喋りして
みませんか？
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お手数をおかけしますが
よろしくお願いいたします。
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(※初めてご利用の方に限ります)
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アンケートにご回答頂いた方には
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