人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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私の頭の中は
毎日とても忙しくて
日々、様々な事に
思いを巡らしているようです。
「大切な人」と「大好きな人」
との関係の中で、自分の心の中に
「白か黒か？ハッキリさせなければいけない」
「けじめをつけなければいけない」
という信念と言うのか
思い込みと言うのか
「そうするべき」
「そうしなければいけない」
という「ねば、べき思考」な考え方が
ある事に気が付きました。
受け入れたくない自分と
対峙して、向き合って
受け入れる事って
すんなり出来るはずは無い訳で
悶絶しながらでも
少しずつでも、苦しくても
時間が掛かってもいいから
いつかそんな自分に
白旗降って降参して
「はい、受け入れます。」
と言えるようになれたら
いいのかな？と思っています。^^;
どんな出来事でもそうですが
その出来事の中から
何に気付けるのか？
何を学び取れるのか？
それをこれから
どう活かしていくのか？
ということが
とても大事な事だと思っています。
本当に小さな気付きですが
それでも、
ほんのちょっとでも
昨日の自分よりは
本の僅かでも成長できた訳ですから
そんな自分を褒めてあげたいと
褒めてあげようと思っています。＾＾
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