「後悔のない人生」を歩むために今できることを

人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家

全肯定®指定カウンセラー　

みっちー（小松未知）です。

数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

ありがとうございます。(^^)

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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過去の封印を解いてみる

誰もが抱えているものかも

しれませんが、

過去の経験の中で、

「あのときああしていれば」

と後悔している事や

悔やまれる事って

あるものかもしれません。

私の中にも、そんな過去の後悔や

悔やまれる出来事というのが

それなりにあって、

10数年の間、

その想いを封印してきました。

自分自身も当時の感情を

ずっと心の奥底に閉じ込めていた

事には気付いていましたし、

一生封印したままなのだろう

と思っていた事でもありました。

最近になってふと、

その頃の事を思い返すようになり

ずっと封印していた

心の扉を開いてみたくなりました。

そう思ったのはきっと

この10数年の間に心の勉強をして

過去の感情を消化して

過去の心の傷を癒す大切さに

気付いたからなのだろう。

今がそのタイミングなのだろう

と思っています。

その当時に感じていた気持ち、

相手の方に対する想いや

過去への後悔、

今の自分だったら

どうしていただろう？

そんな感情が

入り混じっていました。

よく

「過去と他人は変えられない」

とは言いますが、

世界の見え方の変わった今

自分に何か出来る事が

あるのかもしれない。

そんな事を感じています。

「明日はない」と思った時
あなたならどんな事をする？

そんな事を考えていた時

ふと目にした

銀座まるかん京都本部の

宮本まゆみ社長の動画の中で

心に響く温かいメッセージを

受け取りましたので

今回シェアさせて頂こうと思います。

動画のシェアありがとうございます＾＾

「後悔しない人生」を歩むために

今回の動画のお話の中で、

死期の近い人に取ったアンケートの

「死ぬ前に後悔すること６つ」

が紹介されていました。

もっと自分らしく生きればよかった
あんなに働かなければよかった
もっと言いたい事を言えばよかった
もっと友達と連絡を取ればよかった
もっとバカな事をすればよかった
もっと自分を幸せにすればよかった

今の自分にできる事が、

この中に何かあるのではないかな？

と感じた時が

人生を変えるチャンスなのかもしれないな

そんな風に感じました。＾＾

まゆみ社長が

SNSで見つけたメッセージの中に

マザーテレサが

「自殺しようとしている方に言った言葉」

というのがあったのだそうです。

あなたが100人に微笑むと、微笑みかけられた100人の人の心が和む。

あなたが100人の人の手を握れば、100人の人がぬくもりを感じる。

あなたが自分を見失ったまま死んでいく事で、100人の人が悲しむ。

あなたは必要なんです。

私にとっても、みんなにとっても、この世界にとっても。

ーマザーテレサの言葉よりー

まゆみ社長は

あなたがこの世の中にすごい大切な人であり、

価値のあるそのままで大切な人なんだ。

っていうことを

もう一回感じて欲しいなって思います。

そんな風に仰っていました。＾＾

そして、銀座まるかんの

斎藤一人さんの人生の応援歌

「仁義」と言う詩も

紹介して下さっていましたが

私の心に響く

とても素晴らしい詩でしたので

掲載させて頂きます。

どなたかの気付きのヒントに

なれば幸いです。＾＾

仁義

たった一度の人生を

世間の顔色うかがって

やりたいこともやらないで

死んでいく身の口惜しさ

どうせもらった命なら

ひと花咲かせて散っていく

桜の花のいさぎよさ

一度散っても翌年に

みごとに咲いて満開の

花の命の素晴らしさ

ひと花どころか百花も

咲いて咲いて咲きまくる

上で見ている神様よ

私のみごとな生きざまを

すみからすみまでごらんあれ

以上

作・斎藤一人さん

事あるごとに

この「後悔のない人生」というお題は

私の中で感じる事なのですが、

人って、とかく

当たり前に「明日があるもの」と

思いがちですよね。^^;

ですが、

実際の自分の寿命って

神様にしか分からないものです。

そう考えた時に

「この人生を生き切った」

「満足できる人生だった」

そう思える後悔の無い人生を

日々歩みたいものだなあと

改めて感じました。

たくさんの気付きを与えて下った

まゆみ社長と斎藤一人さんに

感謝したいと思います。

温かい気持ちになれる

素敵な動画をシェアして下さって

ありがとうございました。＾＾

※今回の記事で1,100投稿目だそうです。

これもひとえに

ご覧くださっている皆様のおかげさま。

本当にいつもありがとうございます。＾＾

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