職場に慣れてきたことを実感した出来事

人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

 

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家


全肯定®指定カウンセラー　

みっちー（小松未知）です。


数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

 

ありがとうございます。(^^)

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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昨日の投稿から

 

 

まずは告知になりますが

 

昨日は夜に

「リッチマインドEXPO」

というライブ配信を

拝見していました。

 

 

最近、睡眠に関する

お話を色々書いていますが


平日と休日の睡眠の取り方の違いや

仮眠の取り方とその時間など

非常に興味深い内容のお話を

聴くことができました。

 

 

それ以外にもお掃除に関する

お話をしてくださる講師の方や

 

神社に関するお話を

リュウ博士（八木龍平さん）が

お話されていましたが

非常に興味深く聴かせて頂きました。

 

 

今日と明日も

「リッチマインド」に関する

三名の講師の方のお話が

夜7時からあるそうなので

 

ご興味のある方は

ご覧になってみては

いかがでしょうか。

 

 

下のリンクから

ご覧になってみてください。

 

https://www.richmindexpo.com/

 

 

さて、今日の記事に関する

お話に戻ります。

 

 

昨日の投稿では

ライスワークの休日に

久しぶりにショッピングモールに

出掛けた時の話を書いています。

 

 

 

「心を緩める」

 

 

という言葉が

記事の中のキーワードとして

出てきていましたが
 
 
昨日は昨日で
仕事終わりの時に
 
 
「うっかりしている自分」
「ちょっと抜けている自分」
 
 
が最近よく出ていることに
気が付きました。
 
 
 
仕事道具の返却を忘れ
更衣室に行こうとしては
何度も行ったり来たり…。
 
 
緩み過ぎじゃないか？
という話だったりもしますが。^^;
 
 

 

気持ちの緩んだ自分

 

 
「うっかり者の私」
「おっちょこちょいな私」
 
が以前から
自分の中にいる事には
気付いていたのですが
 
 
今の仕事に就いて3か月、
 
「ミスをしないように」
「間違えないように」
 
と、
 
ずっと緊張しながら
毎日を過ごしてきたので
 
 
今までは、そういう
 
「抜けている自分」
「おっちょこちょいな自分」は
 
ナリを潜めていました。
 
 
もしかしたら
最近、疲れ気味なのも
あるのかも知れませんし、
五月病のような症状が
出ているのかもしれません。^^;
 
 
 
でも、見方を変えると
本来の自分が出る位に
気持ちが緩んで
 
職場に慣れてきた、
馴染んできたのでは？

という気もしています。

 

 

 

 

昨日も仕事が終わって

更衣室で着替えをしていた時に

 

他部署の女性と

お話していたのですが

 

私が

「最近、ついうっかりが多くって…笑」

とその方にお話すると

 

「でもいいんじゃない？許されてるんだから。＾＾」

そんな返事が返ってきました。

 

 

私的には

「えっ、許されているのですか？？？」

と首をかしげてしまうのですが

 

そう言って頂ける方が

いるのだからと、

 

その言葉を

ありがたく頂戴する事にしました。

 

 

 

「ちゃんとした私」

「しっかり者の私」だけが

 

必要とされている訳でも

求められている訳でもないのかも？

 

そんな事を感じました。

 

 

そんな自分を受け入れて貰える

そう思って貰えるって

 

嬉しい事だし、ありがたい事だな

とつくづく感じています。＾＾

 

 

 

 

人それぞれのお役割

 

 

職場に居ても、人それぞれの

キャラクターだとか

お役割みたいなものって

あるのを感じています。

 

 

リーダーシップを取って

その場をまとめる人も居れば、

 

場を和ませるお役割の人がいたり、

 

きっちり仕事をする事で

貢献する人もいたり。

 

 

人それぞれのお役割と言うものが

あるのかもしれないな、

そんな事を感じています。

 

 

もともとの

「人見知りの激しい自分」が

私の中にはいるので

 

入社してから

気持ちを張り詰めたまま

ずっとここまで来ましたが、

 

 

三か月経ってようやく

本来の自然体の自分を

見せられるようになって

きたのかもしれないな、

 

肩の力を

抜けるようになってきた

のかもしれないな、

 

そんな事を感じました。

 

 

 

昨日は休日に買ってきた

お詫びのお菓子のお裾分けを

女子の先輩方に差し上げたのですが

 

 

とても喜んで下さったので

ただの自己満足かもしれませんが

お裾分けして良かったなぁと

温かい気持ちになっていました。＾＾

 

 

 

 

 

コミュニケーションという課題

 

 

もちろん

気持ちに余裕のある時

ばかりではないですし

良い時ばかりとはいきませんが

 

 

職場の先輩方との

心の距離も少しずつ

近くなってきた気がして

 

 

自分が少しずつ

職場の一員として

受け入れられていると

思えるようになってきて

 

 

心地よく働ける日々に

ただただ感謝を感じます。

 

 

 

「人とのコミュニケーション」

 

 

というものが、私の人生の

大きな課題であると

ずっと思っているのですが

 

 

いまの職場を通じて、

一歩一歩、歩みを進めながら

さまざまな経験と学びと成長を

頂けているのかもしれません。＾＾

 

 

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