人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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台風13号が接近中だと
言う事ですが
その影響なのか
ここ数日はとても涼しい
日が続いています。
台風が来て
被害が出るのは困りますが
その一方で
私のように外での仕事が
多い方にとっては
暑さが和らいでありがたい、
熱中症の心配が無い、
という恩恵も受けている
のかもしれません。^^;
とはいえ、台風なので
充分な警戒は必要ですし
大きな被害が出ない事を
祈るばかりです。
私は仕事柄、
多くのお客様と
毎日関わらせて頂いています。
お客様と関わる上で
私にできる事って何だろう？
と考えた時に
出来るだけ笑顔で丁寧な
接客をしよう
と日々心掛けています。
とは言っても
いつも元気でいられる訳でもなく
体調が思わしくなかったり
睡眠不足の時には
なかなか元気な接客って
難しいものだな、と言うのを
実感しています。^^;
だからこそ、
体調を整える
しっかり睡眠を取る
って、とても大切なのですよね。^^;
仕事柄、
常に笑顔でいれらるために
元気を維持する事も
お仕事の一つだと思っています。
そんな事を日々
心掛けているせいなのか
昨日はお客様から
畑でできたゴーヤを頂き、
一昨日には、別のお客様から
炭酸水の差し入れを頂くという
嬉しいハプニングがありました。
実際に形あるものを
頂ける事にも感謝ですが
何より、
その、お気持ちが嬉しくて
涙が出そうになったりします。
本当にありがたい事です。＾＾
写真と取るのを忘れていたので
キッチンに行ったところ
母に早々にカットされ
冷凍されていました…。(T_T)
残業した分だけ、
いつもより時間が後ろに
ズレ込む形になるので
昨日は
必要最低限の事をだけをして
早めに就寝する事にしました。
せっかく早く寝たのですから
睡眠時間を増やせたら
いいのですが
早く寝た分、
早く起きてしまうという
6時間しか眠れない
残念な身体になってしまって
いるようで
ジレンマを感じています。^^;
まぁ、そのおかげで
ブログを書けている訳ですが。
いずれにしても
毎日、元気で良い自分を
発揮できる環境を自分で作る
と言うのは大事な事なんだなと。
楽しく笑顔でいられたら
自分自身も嬉しいですし
周りの人だって
いい影響を受けるものだと
思います。
そのためにも
睡眠時間をちゃんと確保して
体を整える事を意識的に
続けて行きたいと思います。＾＾
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