人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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自分の中にある
弱くて脆くて繊細な自分って
誰の中にも、いるんじゃないかと
思います。
「弱い自分がいてもいいよ。」
「まだ執着を手放せない自分がいてもいいよ。」
「心が痛かったら「痛い」って言ってもいいよ。」
そうやって、
弱くて脆くて繊細な自分の
心の声を聴きながら
向き合ってみることにしました。
自分が大切だと思っている人の
心が離れていくのを感じた時、
なかなかスッパリ
執着を手放すことって
難しいものです。
実際、執着を手放すのが大事
と分かっていても
なかなか手放す心境には
なれませんでした。
こう言う感覚って過去にも
感じた事があるな、と
昔の感覚をふと思い出しました。
「ときぐすり」って言いますが
時間が経つにつれ
いま感じている執着も
少しづつ和らいでいくもの
なのだろうなと思っています。
ここしばらく
執着を手放せなくて
悩んだり苦しんだりして
きましたが
ようやく今は
この曲の主人公のような
心境になれるように
なったのかな？と思っています。
＾＾
心が弱くて
すぐに心の折れてしまう
へなちょこだった私が
今のように
心の強い自分になれたのは
その人がいてくれたから
その人のおかげだと思っていますし
たくさん励まされ、
勇気を頂きながら
前向きに日々を過ごせる
今の自分になれたのだと
思っています。
よくよく考えてみたら
「私は一人で生きて行く」と
前から決めていたので、
元に戻っただけなのだと
思っていますし
「前を向いて生きていこう。」
そう思えるように
ようやくなってきたようです。＾＾
大切な人が幸せでいてくれたら
それでいい。
大切な人が、
その人の大切な人と
幸せでいてくれることを
今はただ願っています。＾＾
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