トラブルが起きた時「諦めない勇気」を持ってみる

人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

 

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家


全肯定®指定カウンセラーと

みっちー（小松未知）です。


数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

 

ありがとうございます。(^^)

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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トラブルが起きて

 

 

今のお仕事に就いて
約四週間、
一人で仕事をするようになって
一、二週間が経っています。
 
 
昨日は朝の通勤中から
上手くいかない事が多く
その日は、なんとなく
「運の低迷期」なのかも？
と感じていました。
 
 
仕事を始めてみると、

案の定トラブルが次々起きて

パニックに陥りそうに
なっていました。
 
 
約束の時間までに
終えなければいけない仕事が
あったのですが、間に合わないのでは？と
一瞬諦めそうになりました。
 
 
けれど、そこで深呼吸をして、
気持ちを立て直して
諦めないでやってみようと思った事で
 
どうにか約束の時間に
間に合わせる事が出来ました。
 
 

 

一日の仕事を終えて

 

 
一日の仕事を終えて
精神的には、かなり疲弊した
感じはあったのですが
 
それと同時に、
全てをやり終えた達成感を
得られた事と
 
難しい状況でも
「諦めなければ乗り越えられるのかも」
と言う確信めいたものを
得られた気がしました。
 
 
これを「取り柄」と呼べるのかは
自分ではよく分かりませんが

諦めない心と、粘り強さだけは
持ち続けている気がしていますし、
 
諦めないで頑張り続ける自分を
褒めてあげたい、
そんな気もしています。＾＾
 
 
傍から見ると
自画自賛？ナルシスト？
のように
映るかもしれませんが　^^;
 
 
「自分でじぶんを褒める」って、
 

”心の中のじぶん”を

認めてあげることだと思うので
 
 
最近は
自己肯定感を高めるためにも
意識的にそんな言葉がけを
心の中のじぶんに対して
するようにしています。＾＾
 
 
 

 

状態を整える大切さを感じて

 

 
難しい状況でも
諦めずに乗り越えると
心が強くなれると言うのか
 
自分の波動が
ひとまわり強くなるような
そんな感覚を感じています。
 
ピンチの状況の中、乗り越える事で
自分を一回り成長させられる
と言う事なのかもしれません。
 
 
 
こうして、
日々の仕事（里の業）の中で
課題を乗り越えていく事で
強い波動を身につけられるように
なっていくものなのかもしれません。
 
 
先週は、仕事をしている中で
そんな事を色々と考えていました。
 
 
いずれにしても
 
体調を整えたり
メンタルの状態を整えたり
エネルギーを浄化したり
環境を整えたり
 
身体・心・エネルギー・環境
 
四つの「状態」を整えることで
 
良い現実で日々過ごせるのに
越したことはないなぁと
強く感じています。
 
睡眠不足を解消したり
朝散歩に出掛けたり
お風呂にゆっくり浸かったり
 
日々できる事をやって
常に状態を整えておく
と言う事が大事なのだなと
改めて感じました。
 
 

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