不安や悩みを感じた時、意識をどこに向けるか？

人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

 

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家


全肯定®指定カウンセラー　

みっちー（小松未知）です。


数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

 

ありがとうございます。(^^)

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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不安や悩みを感じた時

 

 

仕事の研修をしている中で

自分の中で不安を感じる事が

出てきました。

 

 

今までだったら、

不安に意識を飲み込まれて

いましたが、

 

全肯定の師匠

たかぢん（藤村高志）さんや

波動コンサルタントの

桑名正典さんのお話をお聞きする中で

意識をどこに向けるか？という事の

重要性を感じるようになりました。

 

不安に意識を向けると

不安な現実が拡大するというので

 

今は、

じゃあ、これからどうしよう？

という方向に意識を向けるように

しています。

 

おかげで必要以上に不安を

大きくする事なく

今の現実で必要な行動に

目を向けられるようになりました。

 

ちょっとした意識のクセなのですが

そのちょっとがとても大きな

差を生み出すのだなぁと実感しています。

 

 

今日もこれからお仕事です。

 

みなさまも、素敵な一日を

お過ごしください。＾＾

 

 

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