人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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2回目の投稿
昨日は、
全肯定®マインドプロの
リレーブログ2回目の投稿記事を
書いていました。
リレーブログの記事にも
ご興味持って頂けましたら
ご覧頂けると
大変うれしく思います。
もれなく私が喜びます(笑)。
よろしくお願いいたします。＾＾
※今回は「自己否定」に関する
記事を投稿しています。
マインドプロのリレーブログ
での記事は、まだ勝手が
分からないと言うのもありますが、
オリジナルの、
自分で考えた記事でないと
いけないのでは？？
とプレッシャーを
自分で自分にかけていたので
昨日は、うんうん唸りながら
記事を書いていました。
いつでも、自分なりに
その時の精一杯で書いている
つもりなので、
記事の完成度はともかく
まずは投稿したことに意味がある
と思うようにしています。
投稿記事にも書きましたが
今のそのままの自分でマル
と言う事でいいのでは？
と思っています。＾＾
それにしても
慣れない事をするのは
とても緊張するものですね。
(;^_^A
いずれ
慣れてしまえば
色々な事にもOKが出るように
なるのでしょうし、
緊張もしなくなるのでしょうが
それにしても、毎月2回の
リレーブログのプレッシャーは
半端ないなぁ(汗）。
と今回も感じました。
そもそも、これからが
本番なんですからね。(^^ゞ
とは言え、緊張するのも
多分慣れるまでなんですよね。
ひとまず、
いま感じている不安や緊張を
一通り紙に書き出して
客観視してみて
必要のない感情は
手放してみようかな？
と思っています。
いまは、
緊張している自分がいても
それはそれで、いいのでしょうし
自分で諦めない限り、
続いていくのでしょうし
たくさん数をこなして
たくさん失敗していく中で
成長できればいいのでは？
と、今はそんな風に
大らかな気持ちで
自分自身を受け止めて
あげたいと思っています。
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