人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)の
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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昨年末に痛めた
右ひざでしたが、
ようやくそろそろ
動けそうな具合になって
きたようです。
先週末、整形外科で
階段の昇降練習のリハビリを
してみた時には
痛みがあって
まだムリでしたが
1週間経って
だいぶ回復した感じが
しています。
昨日は1日雨だったので
外には
出られませんでしたが
お天気が回復したら
短い距離から
歩く練習をしてみようかと
思っています。
本当なら、そろそろ
梅の見頃だと思うので
お花見にでも行きたい所ですが
こちらは、昨年の掛川市 龍尾神社花庭園の写真です↓
そろそろお花見で、賑やかになり始めるのでしょうねー。(^^)
今年はまだ
歩き回るのはムリなので
残念ながら
今年のお花見は近所の散歩で
終わりそうな感じです(笑)。
とは言え、それでも
外に出られるだけでも二重丸
本当に幸せな事なのですよね。
今回、ケガをして
健康のありがたみをひしひしと
感じた年末年始になりました。
徐々に体力をつけて
ライスワークの就活も
再び始めないといけないなぁ
と思っていますが、
1日8時間も立ちっ放しで
いるなんてできるのかな？
という体力の無さなので(;^_^A
少しづつトレーニングで
体力UPさせていきたいと
思います。
さてさて、そんな訳で
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