人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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受けてみました
昨日は、
心屋塾マスターコース時代
の同期
ふぅの
コラージュセラピーを
受講しました。
コラージュセラピーって
雑誌やカレンダーなどから
好きな写真を切り取って
画用紙にペタペタ貼り付ける事で
潜在意識を読み解くと言う
セラピーのようです。
数年前に受講した
望月俊孝さんの
「夢の宝地図」や
コーチングの方々が
よく仰っている
「ビジョンボード」
に近い物かもしれません。
特に指示が無かったので
どんな写真を選んでよいのか
正直とても迷いましたが、
ふぅのコラージュを参考に
私もファッションの写真を集めて
所々に好きな雰囲気の
花の写真を貼ってみる事に
しました。
出来た作品は、こちらです。
画用紙が無かったので、コピー用紙で代用してます。
今の私では
とても着られそうにない
オシャレな服装の女性の写真
ばかりでしたが(^^ゞ
特に中央に貼った
フランス人女性の
すてきな笑顔に魅了され
コラージュしてみることに。
予想外でしたが全体的に
爽やかな色合いの
作品になった気がします。
ふぅに
今回のコラージュの
読み解きをして貰ったのですが
私のコラージュ作品からは
現在の自分(右下の女性)と
未来の自分（それ以外）
が見えたようです。
私の潜在意識はどうやら
希望に満ちた明るい未来
をイメージしているようで、
無意識の自分が
そんな風に感じていたのが
何だか驚きでしたが
とても嬉しくなりました。
ここ十数年、すっかり
女子力と言うものを
忘れていた私ですが(笑)、
こういう楽しさを
思い出せたのが何だか
とても嬉しかったです。
おしゃべりしながら
チョキチョキ、ペタペタ。
楽しい時間を過ごす事が
できました。
そんなふぅの
コラージュセラピーですが
現在、参加者の方を募集
しているそうですよ
ご自分の
好きな写真を集めて、
作ったコラージュ作品で
潜在意識の読み解きをして
もらうのも楽しいかも
しれませんね。
詳細はふぅのブログから
ご覧ください。
さてさて、そんな訳で
みっちーカフェとカウンセリング
の告知をさせて
いただきたいと思います。
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ちなみに私は
自己否定、HSP・繊細さん
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などの方のカウンセリングを
主にしています。
※オンラインカウンセリングは
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クライアントさまのお姿を
拝見しながら行っています
※カウンセラーには
守秘義務がありますので、
お伺いした内容は
いっさい口外したしません。
安心・安全の場で、
お話し頂けたらと思います。
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毎週 月曜から土曜
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